薏米跟粳米,薏米跟粳米4_3比例是多少克

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于薏米跟粳米的问题，于是小编就整理了4个相关介绍薏米跟粳米的解答，让我们一起看看吧。薏米加大米一起煮可以去湿气吗？薏仁粥的做法？薏...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于薏米跟粳米的问题，于是小编就整理了4个相关介绍薏米跟粳米的解答，让我们一起看看吧。

1. 薏米加大米一起煮可以去湿气吗？
2. 薏仁粥的做法？
3. 薏仁米和大米可以一起做米饭吗？
4. 薏米能跟大米一起煮着吃吗？

薏米加大米一起煮可以去湿气吗？

薏米加大米一起煮不可以去湿气。因为大米长在水里，含有湿气，湿性粘稠，所以，大米一熬就稠了。薏仁是去湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉。而一旦加进去大米，就相当于加进去了湿气，所以整个粥都稠了。薏米加大米一起煮，味道虽然更好了，但是薏仁的功效就消失了。

薏仁粥的做法？

1. 薏仁、大米分别淘洗干净。

2. 薏仁用冷水浸泡3小时，大米浸泡半小时，捞出，沥干水分。

3. 菱角煮熟去壳，取出菱角肉。

4. 锅中加入冷水，将薏仁、粳米放入，先用旺火烧沸。

5. 再改用小火熬煮，然后加入菱米，续煮至粥成。

材料

取薏米30克，白糖适量作原料。

制作

将薏苡仁洗净，置于砂锅内，加水适量，再将砂锅置武火上烧沸，后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成，随意饮食。

功效

能健脾除湿，减肥消肿。

1、赤豆和薏米洗净，浸泡2小时，方便煮开。

2、除了炒红枣以外，所有材料洗净，白茯苓装进小药包里。

3、倒入砂锅里，加入清水，大火煮开后转小火慢慢的煲。

4、煲至红豆和薏米软烂就可以了，如果胃消化能力不太好的，就将粥再打成米糊，因为薏米即使煲烂了还是需要仔细嚼的。

所需食材：薏米 200g，红豆 200g，冰糖 20g

1、将红豆薏米放入容器，加入温水浸泡20分钟。

2、再将红豆薏米洗净后放入锅中，加入足够的清水。

3、先用大火煮开改小火慢煮，煮至红豆稍微开花。

4、煮至红豆稍微开花，加入适量冰糖，再熬几分钟即可

薏仁米和大米可以一起做米饭吗？

薏仁米和大米可以一起做米饭，而且混合着煮的米饭口感会更加香糯，薏仁米还能起到养生保健的作用。

以下是薏仁米和大米混合煮饭的方法：

材料：

1杯大米

1/4杯薏仁米

适量清水

做法：

1. 将大米和薏仁米混合在一起，用清水清洗几遍，直到水变清。

2. 将混合好的米饭放入电饭煲中，加入适量的清水，水的高度应该稍微高于米饭面。

3. 按下电饭煲的“煮饭”按钮，等待煮饭完成即可。

薏米能跟大米一起煮着吃吗？

答；薏米能跟大米一起煮着吃吗【能】

材料：木瓜150克，薏米70克，大米50克，枸杞5克，牛奶200毫升

开始制作：

1 薏米洗净，提前在清水中浸泡4小时。

2 大米洗净，提前在清水中浸泡30分钟。

3 枸杞洗净，提前在清水中浸泡5分钟。

4 木瓜洗净后去皮、籽，切成2厘米见方的小块。

到此，以上就是小编对于薏米跟粳米的问题就介绍到这了，希望介绍关于薏米跟粳米的4点解答对大家有用。