粳米经方,粳米的方剂

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于粳米经方的问题，于是小编就整理了1个相关介绍粳米经方的解答，让我们一起看看吧。寒凉体质为什么不能吃大米？寒凉体质为什么不能吃大米...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于粳米经方的问题，于是小编就整理了1个相关介绍粳米经方的解答，让我们一起看看吧。

1. 寒凉体质为什么不能吃大米？

寒凉体质为什么不能吃大米？

谢邀请！寒凉体质不能吃大米？谁说的？民以食为天，咱们的主食除了小麦就是大米了。

大米，入脾、胃、肺经，具有补中益气、健脾和胃、滋阴润肺、除烦渴的作用。

中医更视大米为食补之宝，认为大米性味甘平，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，认为多食能令“强身好颜色”。

你所说的寒凉体质不能吃大米，也许是指大米饭吧？咱们知道，大米饭是比较硬的，比较硬的米饭适合南方人吃，而我们北方人更喜欢软一些的米饭，尤其是米粥。

寒凉体质的人，多半脾胃虚弱寒凉，湿气较重。所以吃大米尽量熬粥喝，最好熬点鸡米粥，羊肉粥，多放点生姜，有营养，又美味；既健脾，又养胃。

我们叫这类粥为“油粘煮”，分享一下我的做法。

（一）锅内放油，葱姜末爆锅，加上鸡肉丁炒炒，加适量水开大火烧开。

（二）把大米淘洗干净，倒入锅中，大火煮十分钟后转小火慢煮20分钟熬至大米粘稠。

（三）米粥熬好加点盐、酱油，放点香菜即可享受美味可口的鸡米粥了，喝了暖胃舒畅哦～

可以吃的，脾胃虚弱，一般是脾胃有寒邪，多吃易消化食物，如稀饭，粥等，少吃寒凉食物，吃些大枣，山药，茯苓饼等，这些具有健脾功能，不要挑食，要营养均衡，搭配合理，多喝水，注意睡眠。适量运动。

谢谢邀请

大米：是稻谷经清理，碾米，成品整理等工序制成的成品。是中国主要的粮食作物，被称为五谷之首。它入脾，胃，肺经，具有补中益气，滋阴润肺，健脾和胃，除烦渴，通五脏，止泻的作用。大米中含碳水化物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1.8%，含有丰富的B族维生素，氨基酸，赖氨酸，苯丙氨酸，亮氨酸钙，磷，铁，等，在午餐和晚餐时食用大米，比面食更容易减肥。在我国南方主要以大米为主食，在我国北方主要以面食为主。

大米和栗子搭配，有健脾养胃，状筋骨，养胃补肾的效果。

大米和山药搭配，可以平和五脏，健脾益胃，助消化。

大米和白萝卜搭配，有止痰化咳，利隔止渴，消除肿胀。

大米和燕窝搭配，可以平和五脏，滋阴补气。

谢谢邀请，体质寒凉分为很多种原因，但也不单单只是说，体质寒凉了就不能吃大米。体寒一般都是阳虚引起的，我们人体阴阳不平衡，阴不内守。阳不固表。造成阳虚。通常表现是四肢逆冷。手指脚趾都是冰冷的，素有体寒。冬天怕冷，夏天也怕冷。下利清谷，小便清长，这种都是阳虚的表现。食物取其相，稻米是从水田中生长的，如果有很多种选择的话，其实是不建议。主食吃大米的，虽然大米性很平淡是取其相，相对小麦来说，我觉得小麦更加养脾胃。如果有多种选择，可以使用的话，你如果不想吃大米可以吃别的。因为阳虚的人多半是脾阳虚。你可以平时将大米老城，焦***泡水喝，这样可以健脾，也可以对脾胃的吸收有很好的帮助。阳虚的话，可以借助天之气，来补比如说在夏至的时候，三伏天的时候，可以服用当归羊肉汤。借助天时，来补自己的阳气，当然也可以看医生，服用一些比较。迅猛，但又有一定危险的药物来达到治疗的目的，比如通脉四逆汤。当归4逆汤。这些都是经方上有名的治疗阳虚的方子。但是里面会用到生附子和炮附子。如果你没有药理知识把握不好量的话，可能会引起附子中毒。所以建议你了解一下即可。最后呢，祝您健康。希望可以将我的回答选为优质，谢谢

到此，以上就是小编对于粳米经方的问题就介绍到这了，希望介绍关于粳米经方的1点解答对大家有用。