水痘能吃糯米吗,水痘能吃糯米吗?

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于水痘能吃糯米吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍水痘能吃糯米吗的解答，让我们一起看看吧。月子食补怎么吃？月子期间吃什么食物补好...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于水痘能吃糯米吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍水痘能吃糯米吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 月子食补怎么吃？月子期间吃什么食物补好呢？
2. 为什么一些人吃鲫鱼是又爱又怕？

月子食补怎么吃？月子期间吃什么食物补好呢？

月子里吃饭很有讲究的，要分不同阶段，进行不同的补法，为什么这样说呢？

1、产后1周内——活血化瘀、补气补血

因为产后一周是排恶露的时候，这时候要以活血化瘀、补气补血为主。

推荐食物：莲藕（非常适合产后食用，凉血散血，止血不留淤）、小米、红糖、花生、豆腐汤、鸡蛋、排骨等。

2、产后1周到2周——继续补气血、滋阴补肾

因为这时候恶露基本上很少了，主要是调理身体。

推荐食物：莲藕、鲫鱼、山药、芝麻、花生、青菜、木耳、银耳、羊肉等。

为什么一些人吃鲫鱼是又爱又怕？

你好，很高兴回答你的问题。为什么一些人吃鲫鱼是又爱又怕？我的回答是：鲫鱼是我们日常生活中很常见的一种淡水鱼类，由于抗病性强、食性广、繁殖能力强和生长快等特点，所以全国范围内均有养殖。鲫鱼有着丰富的营养，富含大量的蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素等营养成分，其中钙质的含量很高，经常食用具有降低血脂、防止动脉硬化和益气健脾等功效。

那为什么一些人吃鲫鱼是又爱又怕？我们先来讲解朋友们对鲫鱼的喜爱有哪些？首先，是一部分朋友对它的营养价值和保健功效非常喜爱。鲫鱼是一种高蛋白，低热量营养价值很高的鱼类，是国民膳食结构中优质、价廉、充足的蛋白质来源。其次，鲫鱼肉质鲜嫩、味道鲜美、嫩中带甜也是一些朋友喜欢它的一个原因。由于肉中纤维细短，水分含量较多，所以鱼肉组织柔软细嫩，人们食用后，比其他肉类更容易让身体消化吸收。第三、因为全国很多地方都有养殖鲫鱼，所以它的价格比其它鱼类更便宜。第四、鲫鱼的食用方法有多种，比如用来煮汤、煎炸、红烧等制作，提高了菜品的多样性。

现在我们来说下为什么有些朋友对鲫鱼又怕？对于这个问题我认为只有一个答案，那就是鲫鱼的骨刺太多。一些生活在海边或是经常吃鱼的人来说，鲫鱼身上的骨刺倒是无所谓，但对于不经常吃鱼或是小朋友们来说，那可就受不了了。鲫鱼的刺多且细，在我们食用时非常难去除，很多朋友在吃鲫鱼时，大部分的时间都用来剔除鱼刺，有时剔除不仔细，一吃就很容易卡住，非常的危险。所以我想正是这个原因，才导致一些朋友怕吃鲫鱼。

结语

鲫鱼是一种营养十分丰富并且味道非常鲜美的鱼类，一些朋友对它特别喜欢，但大多数朋友对它却很怕，最主要的原因就是怕它的骨刺，在这里我简单推荐怕骨刺的朋友两种鲫鱼的制作方法。一种是将鱼用油慢慢炸至酥脆。另一种则是用高压锅将鱼压熟后制作成糟鱼，使鱼的骨刺变得软烂，这样我们就不怕鱼刺了。自己动手，美味常有！我是熙阳，以上内容如果对你有所帮助，请朋友们多多关注➕评论，熙阳非常感谢各位朋友们的支持和阅读。谢谢大家！

你好，我是爱做饭的丹。

鲫鱼味道鲜美营养丰富，有滋补、延寿益智、美容养颜、养生、通乳等功效。

很多人喜欢吃鲫鱼，无论是家常焖鲫鱼、红烧鲫鱼、鲫鱼汤等等都很美味。有些人对鲫鱼又爱又怕有可能是因为鲫鱼的刺比较细小，特别是鱼背部，不太适合给老人小孩吃，容易卡到，老人小孩可以吃鲫鱼的肚子部位，这个部位只有一排大刺，没有小刺。另外还有一些人因为生活在海边，吃海鱼比较习惯，会觉得像鲤鱼、鲫鱼这样的淡水鱼有股土腥味，所以不太爱吃淡水鱼，这就是生活习惯的问题，一方水土养一方人。

我家常常熬的蕃茄鲫鱼豆腐汤味道鲜美，营养滋补，分享一下做法：

准备的材料有：

鲫鱼两条约400克

大豆腐250克

蕃茄一个

葱、姜适量

喜欢吃鲫鱼是爱上它的鲜，尤其是一锅用心煲的鲫鱼汤，汤汁颜色如牛奶，喝起来口感纯正，让人念念不忘。怕它的原因是鲫鱼刺太多，一下不注意就容易卡在喉咙。所以非常危险。建议煲汤用的鲫鱼个体不一定要大，因为只喝汤不吃肉。喜欢清蒸的个头建议买一斤以上的。这样刺虽然多，眼睛也容易发觉。不会那么危险。

很多人对鲫鱼又爱又怕，这个也包括我在内，我很喜欢吃鲫鱼，因为鲫鱼肉质鲜美，营养丰富，但是由于鲫鱼鱼刺比较多，让我又很怕吃鲫鱼。鲫鱼豆腐汤含有丰富的蛋白质，营养价值很高，鲫鱼中的氨基酸，可以补充大脑的DHA，帮助孩子大脑发育，让孩子更聪明。我妈妈就经常炖鲫鱼豆腐汤给我两个小侄子吃，妈妈每次炖的鱼汤一点鱼刺都没有，小侄子特别爱吃。下面我就把妈妈炖鲫鱼汤的窍门分享给大家。

鲫鱼豆腐汤

1.鲫鱼清洗干净，去除腹内的黑膜，背部打几个花刀，这样更入味。

2.生姜切片，香葱切成小段，豆腐切成小方块。

3.锅中放入适量油，把鲫鱼放入锅中，煎至两面金黄。

4.鱼煎好后，加入开水，水一次加足，注意一定要开水，这样鱼汤才没有腥味。

5.中火炖15分钟后，加入豆腐，继续炖10分钟，等汤汁变成奶白色，加入盐，香葱调味。

到此，以上就是小编对于水痘能吃糯米吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于水痘能吃糯米吗的2点解答对大家有用。