乌梅粳米粥,乌梅粳米粥功效

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乌梅粳米粥的问题，于是小编就整理了1个相关介绍乌梅粳米粥的解答，让我们一起看看吧。梅子粥的做法？梅子粥的做法？梅子粥是一道口感清...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乌梅粳米粥的问题，于是小编就整理了1个相关介绍乌梅粳米粥的解答，让我们一起看看吧。

1. 梅子粥的做法？

梅子粥的做法？

梅子粥是一道口感清新、美味可口的传统日本料理。将梅子、米、水和糖一起煮成粥,可以尝到梅子的酸甜口感和粥的软糯口感,非常适合夏季食用。具体步骤如下:

- 将米洗净,加入适量的水,煮至粘稠状。

- 将梅子切成小块,加入锅中,再加入糖,搅拌均匀。

- 继续煮5分钟,直到梅子溶解并且粥变得更加清澈。

- 关闭火源,让粥冷却一段时间,然后就可以享用了。

梅子粥的制作方法简单,口感清爽,是非常适合夏季的健康食品。

原料：

粳米50g、 乌梅20g、冰糖30g、清水1000ml。

做法：

1、乌梅加400ml清水煮到汤汁剩一半时关火，滤出乌梅汁。

2、沙锅中放入大米、600ml清水及乌梅汁大火煮开，小火熬煮。

3、粥体浓稠时，加冰糖搅拌到融化后关火即可。

用料

腌青梅 一颗，蜜枣 2~3个

做法步骤

步骤 1

取青梅酒泡过的青梅一颗，去核

步骤 2

加蜜枣，综合酸甜，就不用加糖啦，都是自然的味道哈，放一起，煮粥模式就可以等吃咯。酸甜开胃粥，还可以加些自己喜欢的，我加了木槿花，也可以增加粥的粘稠度。

1.大米洗好之后，往米中下少许香油、盐，腌制半小时就可以了。

2.话梅用水浸半小时左右，捞出去核洗干净，再将菜心洗净、切成丝。

3.将腌制好的大米加水煮到黏稠，放进泡好的话梅和菜心，再煲5、6分钟即可

到此，以上就是小编对于乌梅粳米粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于乌梅粳米粥的1点解答对大家有用。