北大荒团膳粳米-北大荒大米央视***

摘要： 本文目录一览：1、将精米换成粳米可以减少碳水摄入,粳米品种有哪些选择?2、...

本文目录一览：

• 1、将精米换成粳米可以减少碳水摄入,粳米品种有哪些选择?
• 2、稻米的产地在哪里
• 3、北大荒北国香米米是粳米还是籼米

将精米换成粳米可以减少碳水摄入,粳米品种有哪些选择?

1、粳米可以减少碳水摄入，口感软硬适中，受到大家的喜欢，常用粳米做米饭或者寿司。粳米品种有早粳米和晚粳米两种，还可以分为广州肥仔米，东北米，江苏圆米。

2、湖北好吃的粳米品种有：雪玉粳米。雪玉粳米适口度极佳，以饭粒软、香、糯、甜的极致口味，被湖北省***推荐为“荆楚好粮油”获奖产品，并被授予“湖北十大名米品牌”称号。

3、第二名我推荐的是益阳大米。这是湖南地区产的大米，口感极佳。益阳大米煮熟后，米粒分离均匀而不粘连，入口细腻而不生硬。这种适中的粘性和细腻的口感，是配合湘菜的最佳选择。

4、建议精米与粗粮混合比较好。也就是是精米（粳米、籼米）与其他的米可以按2比1比例来混合做饭，营养更加均衡，也好消化一点。临床研究也发现，精米、燕麦米按2比1做饭，确实显著改善血糖的。

5、糖分是差不多的，是一样的。因为淀粉都是碳水化合物，也就是糖类。但是升糖指数有所不同，一般来说，支链淀粉高的，升糖指数比较高。从这个角度来看，籼米的支链淀粉比例比较低，所以升糖指数是相对低。

6、精米和粳米不是同一品种。粳（jing一声）米，是粳稻的种仁，又称大米。其味甘淡，其性平和，每日食用，百吃不厌，是天下第一补人之物。大米分籼米、粳米和糯米三类。

稻米的产地在哪里

湖南、江西、广西、广东、四川、安徽、江苏、湖北、浙江、福建、云南、黑龙江等省（区）。分布范围：（1）我国稻作分布广泛。我国稻作分布广泛，从南到北稻区跨越了热带、亚热带、暖温带、中温带和寒温带5 个温度带。

稻区主要分布在银川平原、天山南北盆地的边缘地带、伊犁河谷、喀什三角洲、昆仑山北坡。本区出产的稻米品种优良。种植制度为一年一季稻，部分地方有隔年水旱轮作，南疆水肥和劳畜力条件好的地方，有麦稻一年两熟。

大米的原产地在中国，中国大米的产地一般分布在湖南、湖北、黑龙江、江西、安徽、江苏、天津、吉林等地。大米是中国和湖北的特色，一般湖南产的大米最好吃。水稻产地分布大米的种植范围很广，可以鲜食、冰鲜、油炸。

世界上的水稻生产，绝大部分分布在东亚、东南亚和南亚的 季风区 ，以及东南亚的热带雨林区。

中国、日本、朝鲜半岛、东南亚、南亚、地中海沿岸、美国东南部、中美洲、大洋洲和非洲部分地区，中国北方沿河地区也种植稻。也就是说，除了南极洲之外，几乎大部分地方都有稻米生长。

由哈尔滨市阿城金京稻米专业合作社申报认证为无公害大米。生产技术要求（1）产地选择与特殊内容规定：阿城大米选择在位于阿城区中部，地处松嫩平原、松花江上游的阿什河及其支流域两岸的河谷川地和松花江南岸的江沼低洼地带生产。

北大荒北国香米米是粳米还是籼米

1、中国北方人喜欢吃的圆粒大米，学名叫粳米，粳稻。中国著名的天津“小站稻”、东北“北大荒”、宁夏“碧粳米”、唐山“胭脂米”、云南“香米”都是粳稻品种。

2、粳米。东北是我国的大米的重要产地，并且东北大米口感很不错，晶莹剔透，并且有很多的东北大米都是短粗的，像是珍珠米等等，这种的东北大米其实就是粳米，粳米口感不错，营养也很丰富的，每天适当吃一些对于人的健康很有好处。

3、根据稻谷收获季节，分为早籼米和晚籼米。粳米是我国南方人民的主食，含有大量碳水化合物，约占 79%，是热量的主要来源。粳米，是粳稻的种仁，又称大米。其味甘淡，其性平和，每日食用，是滋补之物。米粒一般呈椭圆形或圆形。

4、如果按照地域来分，广州的肥仔米，东北米，珍珠米，江苏圆米这些都是粳米。粳米无论是煮饭，还是熬粥，口感都不错，年轻人喜欢用粳米做寿司。

5、粳米主要产于我国华北、东北和苏南等地。著名的小站米、上海白粳米等都是优良的粳米。粳米产量远较籼米为低。

6、大米分为粳米、籼米、糯米。其中，糯米是粘性很大的米，俗称粘米。粳米、籼米是通常我们做饭时用的米，籼米的米粒相对粳米来说细长些。但籼米好象只有南方城市有，北方人只吃粳米。