南瓜糙米饭的做法,南瓜糙米饭的做法大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于南瓜糙米饭的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍南瓜糙米饭的做法的解答，让我们一起看看吧。糙米怎么吃最好？南瓜饼饭的正宗做法...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于南瓜糙米饭的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍南瓜糙米饭的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 糙米怎么吃最好？
2. 南瓜饼饭的正宗做法？
3. 南瓜和什么一起煮粥好？
4. 焦米板栗南瓜粥怎么做？

糙米怎么吃最好？

这样吃最好：

1.将糙米倒入水中以后，轻轻揉搓米粒，将表面的粗糠搓洗掉，把洗好的糙米放到清水中浸泡2-4小时，或者更长时间也可以，糙米经过浸泡后，这样做出的糙米饭，也能做得很可口，绵软好吃，这是做糙米饭的小技巧。

2.泡好的糙米和泡米水一起放到电饭煲中，米水的比例为1：2.5或1：3都可，根据个人口味调整。

1、准备优质糙米，要选择自然糙米，使用化学农药少的，浸泡在水中一星期之后可以出芽的是真正糙米。

2、在凉水中浸泡8小时左右。

3、使用压力锅，糙米和水1/1，用一般的锅做(包括电饭锅)水应是糙米的1.5~2倍。

4、前15分钟用小火，中间25分钟用中火，后15分钟小火。如果是一般的饭锅或平底锅，小火15分钟后，再向锅内洒一些冷水，再盖上锅盖，5秒大火。

熄火，该状态保持10分钟后，就做成了糙米饭。

南瓜饼饭的正宗做法？

步骤 1

每天都会吃上一碗炒米饭。做完南瓜饼剩下的南瓜。想着怎么和每天的饭菜组合起来。

步骤 2

南瓜带皮切丁，南瓜就得带皮吃，香。腊肉切丁。香菇泡20分钟，挤干水分切丁，蚝干泡半小时切丁。糙米淘洗干净，用水泡20分钟。

步骤 3

腊肉切丁

步骤 4

放一点鸡油，将腊肉、香菇、蚝干，在锅中煸炒出香味后放入南瓜炒到南瓜表面有一点点焦糊。

步骤 5

在锅中煸炒出香味后放入南瓜炒到南瓜表面有一点点焦糊，撒一点毛毛盐。

1、食材：南瓜500g、糯米粉100g、白糖30g、芝麻10g。

2、南瓜中的子去掉，将南瓜洗干净切成段，放入锅中蒸熟。

3、取出蒸熟的南瓜，趁热放入白糖，把南瓜压成泥状后，放入糯米粉揉成面团。

4、放入豆沙泥，收口，压扁蘸上芝麻。

5、锅中放油，小火煎至两面金黄，出锅即可。

南瓜连皮清洗干净，不用去皮，直接切成小块。猪肉剁成末，大蒜拍松后剁碎。

香菇泡发后切成小颗粒油锅烧热，下多点油，放蒜和葱白末爆香，尽量爆干一点放入香菇爆香，闻到香味后放虾皮，炒香后放肉片。

炒至变色将南瓜倒入锅中，一起翻炒均匀沿着锅边淋入一勺水，加盖，焖五分钟左右，南瓜就有八成熟了。

因为切的小块，还是比较容易熟的锅里的汤汁微微收干，感觉到南瓜有八成熟的时候，就可以将米饭到进去了米饭倒进去后，加点酱油和盐，翻炒均匀关火后可洒点花生米和葱末就可以出锅

南瓜和什么一起煮粥好？

南瓜和小米一起煮粥好。

用料：南瓜300克，小米80克，枸杞适量，冰糖适量

做法：

1、准备好材料。

2、南瓜去皮去籽，切小塊；

3、小米洗淨，瀝乾水分；鍋中加水燒熱（小米和水的份量是1：10），然後放入已洗淨好的小米煮以中小火煮沸。

4、接著加入南瓜塊熬煮30分鐘，並且要隨時攪拌一下，以防糊底。

5、喜欢吃甜的可以加入糖熬煮。

6、关火后再稍焖一会儿，喝的时候放上几颗枸杞，

小米

南瓜小米粥

小米是个好东西，一说起喝小米粥就想到它有很好养胃之功效，现在好多人因为生活，饮食的不规律，多多少少都有些胃病，不少人喝小米粥就是奔着它有养胃功能去的。

在小米粥中加入南瓜，会让小米粥更好喝，养生功效更全面。

焦米板栗南瓜粥怎么做？

准备材料：

板栗100克，南瓜150克，糙米30克，大米80克，枸杞5克

开始制作：

1 糙米洗净，提前在清水中浸泡30分钟。

2 大米洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。

3 板栗洗净，剥去皮备用；南瓜洗净，去皮、瓤，切成2厘米见方的滚刀块。

4 枸杞洗净，在清水中浸泡5分钟。

5 砂锅中加入约1000毫升清水，大火烧开后放入板栗、南瓜块和泡好的糙米、大米。

6 再次烧开后转小火熬煮约40分钟，用饭勺不时搅动，防止煳锅。

到此，以上就是小编对于南瓜糙米饭的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于南瓜糙米饭的做法的4点解答对大家有用。