赤豆糙米粥,赤豆糙米粥的功效

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于赤豆糙米粥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍赤豆糙米粥的解答，让我们一起看看吧。赤小豆粥做法？五合面粥的做法？天津红豆粥粘稠的...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于赤豆糙米粥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍赤豆糙米粥的解答，让我们一起看看吧。

1. 赤小豆粥做法？
2. 五合面粥的做法？
3. 天津红豆粥粘稠的正确做法？

赤小豆粥做法？

主料：

赤小豆100克

大米100克

辅料：

冰糖20克

做法：

1. 赤小豆洗净，放入锅内，水开后改小火慢煮。

2. 大米洗净，热水浸泡一会。

3. 煮到赤豆漂浮起来时，加入泡好的大米，20克冰糖，搅拌匀。

4. 小火慢熬到粥熟，加入少许苏打粉增稠，再把粥煮至软烂

食材：糙米、紫米、大米各2汤匙（30g），薏米、小米，、黑芝麻各2茶匙（10g），赤小豆、黑豆各2茶匙（10g）

做法

1、将所有杂粮清洗干净，沥去水分，放入煮锅中，加入适量凉水（水量以没过杂粮为准）浸泡30分钟。

2、到去浸泡杂粮的水，煮锅中再加入1000ml凉水，大火煮开，用汤勺把浮出的沫沫去除干净，然后转中小火慢慢熬煮。

3、大约熬煮50分钟，直到将杂粮全部煮软、汤汁粘稠为止。

做法步骤

1/9将赤小豆洗净，浸泡4小时左右

2/9大米洗净后，浸泡半小时

3/9核桃仁洗净，沥水备用

4/9锅置火上，倒入适量清水

5/9放入大米、赤小豆同煮至开花

6/9加入核桃仁煮至浓稠状

7/9加入白糖和葱花，拌匀即可

8/9一道美味的赤小豆核桃粥就做好了

9/9开吃

五合面粥的做法？

主料：稻米100克

辅料：核桃30克,松子（炒）30克,芝麻30克,桃仁15克,杏仁15克,

调料：香油5克,蜂蜜50克

五子粥的做法：

1. 大米淘净，浸泡在水中2小时，沥去水分，淘米水留着备用；

2. 核桃放入热水里泡软，用竹签去皮；

3. 核桃和松仁、桃仁、杏仁、芝麻一起放进臼里捣碎，一部分留着备用；

4. 其余的加水100毫升，微泡后捣成乳白色的汁液，最后用网过滤；

5. 锅烧热后抹上麻油，放入白米翻炒，当白米呈现透明的颜色；

五谷粥的材料

荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，粳米100克、

五谷粥的做法

1、荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时，桂圆去壳，红枣、粳米洗净待用;

2、上述原材料一起入高压锅，加上1500ML的水，盖盖压阀，大火喷气后，关火，等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，再关火。如此，喷气三次后即可;

3、喜食甜的，食用时可以加糖，但是最好是红糖，补血益气效果最佳

天津红豆粥粘稠的正确做法？

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天津红豆粥熬粘稠的做法需要以下几步：首先我们先将红豆洗净侵泡备用。然后把黑米洗净侵泡，花生、红枣以及桂圆各自用水冲洗干净后再将红豆放进锅中先煮20分钟左右，煮开加黑米续煮30-60分钟最后再加花生、红枣、桂圆小火煮20-30分钟左右红豆粥就熬粘稠了！

1、熬红豆粥所需材料：糙米、红豆、枣干、清水。

2、将糙米和红豆淘洗好后，放入清水中浸泡约1个上午的时间。

3、将枣干净，去掉枣核，枣肉切成丝；将糙米和红豆放入电饭锅中，倒入适量的清水，将糙米和红豆煮成软烂、粘稠的红豆糙米粥。

4、将煮好的粥倒入锅中，放入红枣丝，用小火熬煮，然后撒上玫瑰花干，勺子顺时针搅拌；等到粥粘稠即可关火，将米粥盛入碗中即可。

天津红豆粥粘稠的正确做法，煮粥之前放点碱面，熬粥的时候会粘稠好喝，我爱喝红豆粥，放点红豆，花生，大枣一起熬会更粘稠，皮蛋瘦肉粥，大人小孩都爱喝，南瓜小米粥养胃还减肥，早上熬点稀饭，配上点现咸菜，茶鸡蛋，小馒头，吃起又健康又美味，

到此，以上就是小编对于赤豆糙米粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于赤豆糙米粥的3点解答对大家有用。