本文作者:交换机

糯米花生,糯米花生粥的功效与作用

交换机 09-23 21
糯米花生,糯米花生粥的功效与作用摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于糯米花生的问题,于是小编就整理了3个相关介绍糯米花生的解答,让我们一起看看吧。糯米花生浆好喝吗?花生糯米粥怎么做好吃?糯米花生香...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于糯米花生的问题,于是小编就整理了3个相关介绍糯米花生的解答,让我们一起看看吧。

  1. 糯米花生浆好喝吗?
  2. 花生糯米粥怎么做好吃?
  3. 糯米花生香肠的做法?

糯米花生浆好喝吗?

糯米、花生和红枣。糯米性温,对于滋养脾胃很有好处。而花生,钙锌含量比较高,对于提高记忆力有帮助。红枣自带甘甜,搭配几颗,做出的豆浆香甜早餐做豆浆别只放黄豆,多加这3种食材,豆浆香浓更营养,好喝。

糯米花生浆是一种传统的中国饮品,混合了糯米和花生制成的浆,口感绵密细腻,味道香甜可口。糯米的粘性和花生的香味相得益彰,喝起来非常滋润。而且,花生富含蛋白质维生素矿物质,有助于增强人体的营养和免疫力。在夏天,冰镇的糯米花生浆更是一种清凉解暑的美味选择。因此,糯米花生浆不仅口感好喝,而且有益健康,是一款受到广泛喜爱的饮品。值得一试。

糯米花生,糯米花生粥的功效与作用
(图片来源网络,侵删)

花生糯米粥怎么好吃

步骤

将糯米淘洗干净,待用

步骤2

糯米花生,糯米花生粥的功效与作用
(图片来源网络,侵删)

将花生淘洗干净,待用

步骤3

将糯米加水提前泡发2小时

糯米花生,糯米花生粥的功效与作用
(图片来源网络,侵删)

步骤4

将花生加水,泡发8小时

步骤5

将泡发好的糯米和花生,倒入电饭锅,熬制1小时

主料:糯米150g、花生米150g

辅料:糖适量

步骤一:备花生米和糯米。

步骤二:用清水淘洗干净。

步骤三:放进电压锅里加清水。

步骤四:调至煮粥档高压。

步骤五:泄下后开盖。

步骤六:再煮二分钟,让粥水和粥渣容和。

步骤七:盛碗里,吃甜的话加糖调味即可。

糯米花生香肠做法

步骤1

糯米多淘洗几遍,加凉水泡20小时(轻轻手捏就散,蒸或煮,糯米才熟得透),花生米冲洗后加50度热水同样泡20小时。

步骤 2

四肥六瘦的前夹肉切薄片,加高粱酒翻拌均匀静置半小时。

步骤 3

准备好所有腌料,盘中有姜末、五香粉、糖、盐、鸡精、味精、胡椒粉。

步骤 4

白酒腌过的肉片加入姜末、盐、糖、胡椒粉、五香粉、鸡精、味精翻拌均匀。

步骤 5

加入生抽,南乳汁、醪糟翻拌均匀,多翻拌几分钟至肉片起粘性。

食材用料:糯米 500克、干香菇 10朵~15朵、海米 50克、葱,姜 适量、

耗油 少许、胡椒粉 适量、盐 适量、食用油 适量、干肠衣

步骤:

糯米加入足够的冷水泡12小时;

干香菇冷水泡软,切碎备用

1、糯米多淘洗几遍,加凉水泡20小时(轻轻手捏就散,蒸或煮,糯米才熟得透),花生米冲洗后加50度热水同样泡20小时

2、四肥六瘦的前夹肉切薄片,加高粱酒翻拌均匀静置半小时

3、准备好所有腌料,盘中有姜末、五香粉、糖、盐、鸡精、味精、胡椒粉、白酒腌过的肉片加入姜末、盐、糖、胡椒粉、五香粉、鸡精、味精翻拌均匀

4、加入生抽,南乳汁、醪糟翻拌均匀,多翻拌几分钟至肉片起粘性,拌好的肉片腌制一小时以上,使其更入味

5、泡好的花生、糯米滤干水分,控干水分的花生、糯米倒入肉片中充分翻拌均匀静置半小时

6、这时把肠衣盐分冲洗干净,泡一会把水倒掉,然后用白酒将肠衣抓几下杀杀菌,加点水把肠衣泡上,扎香肠线和挂香肠绳绳准备好

7、灌肠器,出嘴口套上肠衣,尾部打个结,用小点饭勺把肉片舀进料斗,压实,香肠灌松点九分满合适,太饱满容易涨破肠衣。

8、用细线16或18厘米一段打个结,再套上绳绳,烧一锅热水,水温七八十度,将香肠烫七八秒钟,烫洗一下杀菌收干水气,风吹干得快

9、烫过之后放进滤水篮控干水分,用长点针扎数个眼,然后套上绳绳挂在通风处等待风干后。

到此,以上就是小编对于糯米花生的问题就介绍到这了,希望介绍关于糯米花生的3点解答对大家有用。

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