糙米粥下奶吗,糙米粥下奶吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糙米粥下奶吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍糙米粥下奶吗的解答，让我们一起看看吧。刚生完孩子的产妇（月子里）可以吃天麻或者薏...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糙米粥下奶吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍糙米粥下奶吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 刚生完孩子的产妇（月子里）可以吃天麻或者薏仁米吗？
2. 怀孕三个月的孕妇能喝红豆汤吗？对胎儿有什么影响？

刚生完孩子的产妇（月子里）可以吃天麻或者薏仁米吗？

1.产妇月子里最好不要吃天麻。

虽然天麻有很多功效，但是最重要的一点是，它是一种中药，有副作用。哺乳期，尤其是，月子期间最好不要尝试。

2.产妇月子里，可以吃薏仁米。但也不宜天天吃，适量食用。

女子刚生完孩子之后，等於母子都到阴朝地府走了一回，能平安回归乃众心所属，无限幸事！

女子生了孩子之后，已经气血双亏，还要哺乳孩子，费心费神。所以重点是，早日恢复体质，才是重中之重。

中医在这方面还是很重视的。

中医病理之中有适样一句话：，（十伤九寒），所以月子里是不准吃寒凉食物的。还有（应时令，适变化）做到天人合一，寒不得，热不得，风吹不得，雨淋不得。不然会留下病根！

中医用药也十分谨慎：多只用人参，黄芪，当归，白术，山药，益母草，蜂蜜，等扶正补血，破淤生新，温中健脾之药，并严格按体质处方用药用量，权衡加减，以至母子都能够早日红润健康，体美光鲜。

所以在生产***期里不支持没有医生指导下随便服药物！供你参考。tu.

这个问题你算问对人了。记得老婆生小孩子的时候，我专门从金牌月嫂那里借了一本书，书名好像是我和老婆一起做月子。作为过来人，以一个男性的视角来说明这个问题。

首先天麻是可以食用的，又特别是在做月子的时候。原因就不讲了。给你说方法，将天麻洗净，然后用温水浸泡，等肉体发软，切丝或切片。和土鸡蛋一起蒸着吃。有的人会给你推荐让你炖汤喝，但是我不推荐，原因是炖汤你喝不了，浪费不说，关键是效果不明显。另外，天麻味微苦 做月子的时候大多数人都口细，情绪波动大，看见一大碗 ，心情瞬间就不好了。所以，蒸着吃是最好的。可惜这个季节没有野生的活天麻，如果用活天麻效果就更好了。

第二。薏米不可以吃。性凉，有回奶的情况。如果你想喝汤或者熬粥。这个时节就用萝卜，适当的加一点红枣和枸杞也是可以的。

事关祖国的花朵，我就多说几句。做月子不是一个月。顺产46天，剖腹产54天。前26天左右是调养的黄金期。千万不可心急。这段时间好好调养。注意事项请遵医嘱。祝你和宝宝都健健康康，平平安安！

怀孕三个月的孕妇能喝红豆汤吗？对胎儿有什么影响？

红豆是生活中非常普通的一种粗粮，因为红豆中含有丰富的维生素和各种矿物质，具有补血益气、利尿消肿、增强体力等功效。因此，特别深受年轻女性和孕妈妈的欢迎。

我平时也挺喜欢煲些红豆粥来喝的，有时候会加些桂圆红枣什么的，女人年龄渐大，就是需要多补补气血，才能让肤色看起来更加红润。

那么，怀孕三个月的孕妇可以喝红豆汤吗，对胎儿有什么影响？

怀孕三个月的孕妇完全可以喝红豆汤，而且对胎儿来说只有好处没有坏处的。孕妈妈只要想喝，都是可以煲一些红豆汤或者红豆粥来喝的，孕妇喝红豆粥可以缓解便秘、利尿消肿，对预防胎儿神经管畸形和健康发育都有一定帮助的。

如果产后常吃红豆，还能促进乳汁分泌，达到催乳的功效。

红豆除了直接煲来喝，还可以和其他食材搭配在一起。比如说红豆糕、红豆花生牛奶粥、蜜汁红豆芋圆、红豆黑豆骨头汤等，这些都是不错的选择。

怀孕3个月的孕妇是可以喝红豆汤的，对自己和胎儿都有正面的影响，没有什么坏处。我们一起来看一下有什么好处。

喝红豆汤的好处

• 红豆中含有丰富的维生素B1、钾、镁、铁、锌等多种矿物质，能满足孕妈妈多方面的营养需求。

• 维生素B1是身体制造能量、合成各种蛋白质所需的关键物质，对促进胎儿的发育有非常重要的作用。
• 红豆中膳食纤维丰富，可以预防便秘，便秘是孕妈妈经常遇到的问题，不妨食用红豆来预防一下。
  
  
• 红豆血糖反应非常低，食用红豆可以降低餐后血糖的反应，对预防妊娠糖尿病有积极的作用。让胎儿处于一个合理的体重，有利分娩的顺利进行，还可减少多种疾病的发生率。
• 红豆还有利尿消肿的作用，孕期容易出现水肿问题，喝红豆水有利于缓解水肿。

推荐做法

1、红豆莲子紫米粥

红豆和紫米等量，莲子半量。

红豆和莲子浸泡过夜，加入紫米，加入水，一起用电饭锅煮熟即可。

2、杂粮粥

小米、红豆、糙米、大黄米、玉米渣、大米、燕麦等一起加水炖煮成粥，可以作为低血糖的主食。

总之，孕妇可以喝红豆汤，当然还要配合蔬菜、[_a***_]、肉类、奶类等多种食物一起食用，做到食物多样化，满足孕期营养的需要。

以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。

新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，头条青云***获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

到此，以上就是小编对于糙米粥下奶吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于糙米粥下奶吗的2点解答对大家有用。