赤小豆糙米粥,赤小豆糙米粥的功效
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于赤小豆糙米粥的问题,于是小编就整理了3个相关介绍赤小豆糙米粥的解答,让我们一起看看吧。
赤小豆粥做法?
做法步骤
2/9大米洗净后,浸泡半小时
7/9加入白糖和葱花,拌匀即可
8/9一道美味的赤小豆核桃粥就做好了
9/9开吃
食材:糙米、紫米、大米各2汤匙(30g),薏米、小米,、黑芝麻各2茶匙(10g),赤小豆、黑豆各2茶匙(10g)
做法
1、将所有杂粮清洗干净,沥去水分,放入煮锅中,加入适量凉水(水量以没过杂粮为准)浸泡30分钟。
2、到去浸泡杂粮的水,煮锅中再加入1000ml凉水,大火煮开,用汤勺把浮出的沫沫去除干净,然后转中小火慢慢熬煮。
3、大约熬煮50分钟,直到将杂粮全部煮软、汤汁粘稠为止。
主料:
赤小豆100克
大米100克
辅料:
冰糖20克
做法:
1. 赤小豆洗净,放入锅内,水开后改小火慢煮。
2. 大米洗净,热水浸泡一会。
3. 煮到赤豆漂浮起来时,加入泡好的大米,20克冰糖,搅拌匀。
4. 小火慢熬到粥熟,加入少许苏打粉增稠,再把粥煮至软烂
小米大米糙米荞麦高粱米赤小豆可以一起煮吗?
小米大米糙米荞麦高粱米赤小豆可以一起煮,做法如下: 一、材料 小米50克、大米50克、糙米50克、荞麦50克、高粱米50克、赤小豆50克、 二、做法 1. 各种原料抓上一小把 2. 将原料中的小米、大米、糙米、荞麦、高粱米、赤小豆用清水浸泡3-4个小时。
3. 将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲,加入足够多的水,按下煮饭键盖上盖子煮 4. 煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了,稍见冒热气就赶快的掀起盖子,以免溢出。开锅后就打开盖子煮,不要管它,慢熬着 5. 熬大约30-40分钟的时间,粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡就差不多了,或者捞起看到黑米、薏仁都开花黑豆皮开裂即可。6. 最后将煮饭键按换成保温键,盖上电饭煲的盖子保温,等到第二天一早,就可以有现成的八宝粥吃了。五色糙米粥电饭煲做法?
用的
四十分钟左右主料:糯米250克
辅料:鸡蛋1个, 胡萝卜80克 ,头菜40克 ,香菇5朵 ,腊肠1/2条, 腊肉100克, 葱2棵 ,油适量 ,盐3克
做法:
1.糯米洗净,入电饭锅下比煮大米饭稍小一点的水,下几滴油和盐,煮熟
主料:糙米20g、红糙米20g、糯米40g、粳米40g、薏米20g
辅料:清水 1400ml
1、备好材料从上到下,从左到右依次为:糥米、红糙米、粳米、糙米和薏米。
2、将5种米清洗干净。
3、5种米全部放入高压锅内胆中,加入约1400ml的水。
4、选择粥档,启动。
5、待到高压锅完成程序并解压就可享用。
步骤1
水500克,糙米200克,赤小豆200克。
步骤2
赤小豆,糙米洗净,将赤小豆,放入电饭煲中,倒入清水。
步骤3 步
煮至成熟即可。
五色糙米奶粥营养粥,做起来容易,还营养好吃,只需要准备五色糙米,低脂牛奶,红枣即可
1将麦谷村五色糙米先淘洗,然后浸泡5个小时左右,我个人建议可以晚上睡觉前泡,早上起床就可以煮了
2将浸泡好的五色糙米滤干水,加入红枣和加水煮半小时左右,关火焖10分钟,再开火煮5-10分钟,软软糯糯的,忒好吃
3加入低脂牛奶,搅拌即可
到此,以上就是小编对于赤小豆糙米粥的问题就介绍到这了,希望介绍关于赤小豆糙米粥的3点解答对大家有用。
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