古代绿色粳米图片大全-古代绿色的种类

摘要： 本文目录一览：1、粳米一级的有营养还是二级的有营养粳米一级的有营养还是二级的有营养1、因此，加工精度越大营养价值越低，所以二级比一级有营养。2、大米是一级的好。我国新的国家...

本文目录一览：

• 1、粳米一级的有营养还是二级的有营养

粳米一级的有营养还是二级的有营养

1、因此，加工精度越大营养价值越低，所以二级比一级有营养。

2、大米是一级的好。我国新的国家标准（GB1354-209）对食用商品大米的分类与分级有明确的规定籼米和梗米分为一级、二级、三级和四级共四个等级，籼懦米、粳糯米、优质籼米、优质粳米、优质籼糯米和优质粳糯米分为一级、二级和***共三个等级。

3、大米是***的好。大米按其加工精度分为一等、二等、三等、四等4个等级。从一级到四级，大米加工程度呈递减趋势。大米的等级越高，只能说明其口感更好，并不代表其营养价值高。大米加工程度越高，意味着去掉的外层组织越多，流失掉的营养也就越多。

4、优质大米以加工精度、碎米、不完善粒、垩白粒率、品尝评分值和杂质最大***为定等指标。按此规定把优质籼米、优质粳米，和优质糯米分为一级、二级和***三个等级。下面从营养角度出发，深度分析市面上几种比较受欢迎的优质大米，以便消费者在选购时更加放心。

5、最后，从营养价值上来看，粳米的营养价值也有所不同。虽然所有的米饭都是碳水化合物的良好来源，但粳米中的淀粉含量较高，因此在提供能量方面更为有效。同时，粳米中也含有一定量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对人体健康有一定的益处。