糙米红豆粥的做法大全,糙米红豆粥的做法大全窍门

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糙米红豆粥的做法大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍糙米红豆粥的做法大全的解答，让我们一起看看吧。五谷汤做法？五谷杂粮早餐粥...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糙米红豆粥的做法大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍糙米红豆粥的做法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 五谷汤做法？
2. 五谷杂粮早餐粥的做法？
3. 糙米豆饭正宗做法？

五谷汤做法？

常常吃五谷杂粮确实对人体十分有益处，主要是因为五谷杂粮中带有很多的维他命和别的营养元素，更关键的是五谷杂粮还带有很多的膳食纤维素有利于推动胃肠消化吸收。除开普遍的五谷杂粮粥以外，也是有一部分喜爱喝粥的群体会更趋向于挑选喝五谷杂粮汤。下边的文章内容就给大伙儿小结了有关五谷杂粮汤做法。

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1、五谷杂粮汤做法

主要材料:小米、大豆、花生仁、黑豆、稻米、乌麦、燕麦粉、薏仁米、相寻荷兰豆(白)、甜菜根适当

调味品:水适当

原料：大米50克，荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒。

做法：1.把荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁洗干净，然后泡水两个小时。

2.桂圆去壳，红枣、大米洗净待用。

3.将上述原料一起倒入高压锅中，加入适量的水，盖盖压阀。

4.转大火喷气后，关火，等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，再关火。如此，喷气三次后即可。

原料

糯米 (150克)

花生 (20克)

黑豆 (20克)

红豆 (20克)

绿豆 (20克)

白糖 40克

步骤1/除白糖以外的材料洗净全部放电饭煲里面浸泡5个小时以上（煮的时候容易烂）泡好之后按下煮饭键煮开，至少煲2小时左右

五谷杂粮早餐粥的做法？

五谷杂粮粥

所有杂粮总共一碗，对应的水位正好到一杯米的量。

原料：大米、燕麦、绿豆、赤小豆、黑豆、玉米糁、黑麦仁、人参果、莲子、花生、红枣、黑米、芡实、清水。

做法步骤：



第1步、大米，玉米糁，燕麦。



第2步、黑麦仁。



第3步、绿豆。

材料：

糙米、玉米、小米、黑米、红豆、薏米、花生、桂圆、红枣、核桃等五谷杂粮和配料

做法：

1.将糙米、玉米、小米、黑米、红豆、薏米用凉水浸泡4小时以上。

2.将杂粮洗净，加入适量清水，大火煮开后转小火煮30分钟，偶尔搅拌，直到粥变得浓稠。

糙米豆饭正宗做法？

材料：黄豆1杯、糙米3杯，

做法：

1.黄豆在前一晚先泡水，或事先泡水6小时。

2.糙米事先泡水4小时。

3.把黄豆与糙米浸泡的水倒掉后，放进电锅中，倒入6杯水。

4.再将内锅放入电锅中，外锅加水1杯，煮至跳起，再焖10分钟即可。

1、原料：黄豆10克，糙米30克，月乃汤50毫升。

2、做法：

（1）将黄豆、糙米分别洗净。

（2）在月乃汤里浸泡1小时，水位超过原料1厘米左右。

（3）先以大火煮开后，而后转为小火。

（4）直至把黄豆及糙米煮熟，香气四溢时即可食用。

以下是糙米豆饭的制作步骤：

1. 糙米淘洗干净，用清水浸泡20分钟。

2. 芸豆淘洗干净，提前用温水浸泡4小时。

3. 把泡好的糙米和芸豆放入电饭煲内，加入适量的清水。

4. 蒸米饭的过程中，把芸豆放入蒸锅中，蒸至八成熟。

5. 把蒸熟的芸豆放入电饭煲中，再继续蒸15分钟。

6. 把蒸熟的糙米和芸豆混合在一起，加入适量的盐，搅拌均匀即可。

通过以上步骤，可以制作出美味的糙米豆饭。

糙米豆饭的正宗做法如下：

材料：

- 1杯糙米

- 1杯豆类（例如红豆、绿豆、黑豆等）

- 适量的水

- 盐（根据个人口味）

步骤：

1. 首先，将糙米和豆类分别洗净，将它们放入独立的容器中，加足够的水浸泡6-8小时。这个步骤有助于软化豆类和糙米，使它们更容易煮熟。

到此，以上就是小编对于糙米红豆粥的做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于糙米红豆粥的做法大全的3点解答对大家有用。