麦冬救粳米,麦冬粳米粥的功效

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于麦冬救粳米的问题，于是小编就整理了1个相关介绍麦冬救粳米的解答，让我们一起看看吧。小麦胚芽炒饭的做法？小麦胚芽炒饭的做法？把大米...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于麦冬救粳米的问题，于是小编就整理了1个相关介绍麦冬救粳米的解答，让我们一起看看吧。

1. 小麦胚芽炒饭的做法？

小麦胚芽炒饭的做法？

把大米和糙米淘洗干净； 2 备好的米加入适量的水放进高压锅中，并且加入姜三片； 3 鱼片用姜丝、油、盐、生抽、生粉等腌半小时左右； 4 当米粥煮好，解压； 5 倒入小麦胚芽； 6 加盐调味，最后撒上葱花和香菜段即可。

将山药、小麦、麦冬、粳米洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至小麦熟烂即可。

食材

主料：大米200克，红薯150克，小麦胚芽200克

辅料：油50克，盐20克，肽粉30克，日本土锅1个

做法步骤：

1.精选的红薯，洗好切块备用。

2.小麦要浸泡好于小麦萌芽状态，蛋白质最利于人体消化和吸收。

3.所有都食材准备好了，准备下锅。

4.大米浸泡好先如锅底，水和米按照1;1的比例，然后放小麦芽于食材上方

5.红薯最容易熟，放在所有食材最上边。

到此，以上就是小编对于麦冬救粳米的问题就介绍到这了，希望介绍关于麦冬救粳米的1点解答对大家有用。