哺乳期吃糙米回奶吗,哺乳期吃糙米回奶吗会回奶吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哺乳期吃糙米回奶吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍哺乳期吃糙米回奶吗的解答，让我们一起看看吧。剖腹产后第一天吃什么，有哪些饮...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哺乳期吃糙米回奶吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍哺乳期吃糙米回奶吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 剖腹产后第一天吃什么，有哪些饮食禁忌？
2. 哺乳期加餐吃什么好？

剖腹产后第一天吃什么，有哪些饮食禁忌？

生宝宝会消耗大量能量，且剖腹产的宝妈腹部伤口还未愈合，所以吃好产后第一餐尤为重要。吃好产后第一餐既有助于伤口恢复，还能避免留下月子病。

蛋白质、维生素、碳水化合物和锌元素有助于宝妈伤口的恢复，宝妈在后期坐月子时，可有***的补充这四种营养物质。

宝妈在剖腹产后六小时应禁食，因为剖腹产的女性应先排气，排气后再进食。宝妈早餐可以喝些莲子小米粥。莲子中含有蛋白质和碳水化合物，小米中含有维生素、氨基酸和碳水化合物，莲子小米粥具有调理女性机体，补中益气的作用。

宝妈午餐时可吃些鲫鱼汤面条，鲫鱼汤能补充宝妈体力，且软烂的面条易消化，易吸收。

宝妈晚餐可以喝大米粥，也可以继续选择小米粥。副食可选择萝卜汤，红糖鸡蛋。萝卜汤能增强人体免疫力，促进消化。红糖鸡蛋具有养血安神，调理脾胃，补养身体的功效。

剖腹产生完孩子第一天能吃东西吗？

很高兴为您答疑解惑！剖腹产刚生完孩子4-6个小时内通常不能吃东西的，一般等到通气后就可以吃点软的汤汤水水的流食。如果不通气，就要想办法让自己通气，可以让家人去食堂买萝卜汤喝，一般喝上一到两次就通气了。一般医生也会交代家属通气后就可以吃点东西了。不通气的话，产妇剖腹产后都比较虚弱，肠胃功能也很差，一般通气后产妇的肠胃功能就会慢慢恢复正常。

吃什么比较好？

通气后，刚开始最好吃点流食有助于消化，如小麦粥。第二天可以吃点馄饨、喝点鸡汤，吃点汤面片之类的食物。剖腹产有伤口，因此，吃东西要忌辛辣，寒凉食物，忌发性食物，如牛羊肉海鲜等，产后一周内不能吃葱姜蒜，而且饮食以清淡好消化为宜剖腹产的产妇要吃有助于伤口愈合的食物。一周后伤口基本愈合了，可以加强营养，荤素搭配着吃，保证营养均衡。生完孩子后，宝妈要母乳喂养宝宝，因此，每天饿的也比较快，可以少食多餐，每天4-5顿饭为宜。

我剖腹产后，每天吃四顿饭，其中有两顿饭是稀饭或者是汤，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等。早点一般吃2个荷包蛋，再喝点粥。午餐和晚餐主食可以吃米饭也可以吃面，一定要把饭蒸熟，多吃汤汤水水的食物坐月子不容易便秘，而且奶水多。

没有规定几天吃东西，只要剖完排气了就可以吃。排气后可以喝点小米粥，煮的粘稠一点多喝点那个米油油，吃点清淡的。我剖完三天没吃东西，只喝点白开水，还不能多喝，嘴干口渴也只能忍着，以前以为剖完好几天不吃东西不得饿死了吗，自己经历过才知道，全靠营养针维持着。😃😃。在医院***那几天感觉身体还可以，回到家立马就不行了，浑身没劲，起来头晕。是不是吃的营养品还没有营养针好使😂😂😂

我是两个孩子剖腹产，剖腹产比起顺产来说，既是生孩子，也是做了一个不大不小的手术，所以饮食要兼顾两方面。产后六小时是不能动的，过了六小时医生就要求翻身等能在床上活动了，主要是为了促排气，排气之前可以喝水和米汤。等排气过后，就可以吃一些粥和软面条这些好消化的食物，等拔掉尿管一定要多喝水，积极下床活动，才有利于排尿和排便，等到下床活动以后就可以吃一些带汤汤水水的饭了，但是不要咸了，有汤汤水水以便利于下奶，要吃肉，蛋，奶，蔬菜等这些有营养的食物，以便身体恢复和保证奶水，蔬菜有助于通便。等到奶水正常，活动也正常就可以正常吃饭了，但是还是要以清淡为主，少油少盐。

我就是剖腹产，剖腹产后第一天一般有很多液体要输，所以不会感到太饿。

第一天医生建议我喝点陈皮粥水，就是用陈皮熬粥，只要上面的粥水，不要米粒，一般喝一小碗就可以了，我喝了后很快就排气了，后面就可以吃点流质，比如猪肝廋肉粥，等排便后就可以正常饮食了，但辛辣***食物除外，也不要喝太多汤水，第一个星期以促排为主。

后期一定要注意补充营养，以利用伤口愈合。

哺乳期加餐吃什么好？

哺乳期间，因为孩子需要母乳，所以可以多喝点汤水，譬如鸡汤，鲫鱼汤，排骨汤等，还可以多吃鸡蛋，龙虾，牛奶高蛋白的食物。一方面可以加强母亲身体的恢复，另一方面有利于奶水的增加，增加奶水营养。此外，哺乳期，还要多吃水果，青菜，及时补充维生素，水果建议多吃（苹果，雪梨，葡萄，橘子），此类水果富含维生素，少吃生冷的食品，最好不吃。个人建议，可以拟定一份哺乳间用餐，这样的话，用餐也方便，也不会吃腻，适当可以加餐，我是西西popo,喜欢我就关注吧！

【谢谢邀请】哺乳期妈妈的营养摄入很重要，哺乳妈妈一般饿得也比较快。经常听家里老人说，母乳妈妈是“一个人吃，两个人用”，我感觉这句话真的说得很贴切。

那么，哺乳期妈妈加餐吃什么呢？

1.上午十点左右，哺乳妈妈可以吃个苹果+酸奶，苹果含维生素、果胶、膳食纤维，除了给哺乳妈妈补充营养外，还可以有效疏通肠道，从而排出身体毒素，让哺乳期妈妈皮肤更好，对乳汁[_a***_]也有好处。
而酸奶含有丰富的蛋白质还、钙和益生菌，在为哺乳妈妈补充蛋白质的同时，还可以补充钙质，调节肠道菌群，能够很好地帮助哺乳妈妈保持好身材。

2、下午三点左右，哺乳妈妈可以吃两片全麦面包+一杯牛奶+适量坚果，全麦面包的营养价值比较高，除了含有蛋白质外，还含有我们食物中非常难吃到的B 族维生素和维生素E、辛钾等矿物质，再加上坚果所含有的维生素E等，给哺乳妈妈的营养比较全面。

特别是维生素E，既可以预防女性乳腺疾病等，还可以帮助哺乳妈妈保持血管的通畅，有助于宝妈乳汁分泌。

至于其他水果类孕妈妈还可以根据自己的需要适当加一些的，尽量不吃油炸食品、辛辣***的食物就好。顺祝快乐！

到此，以上就是小编对于哺乳期吃糙米回奶吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于哺乳期吃糙米回奶吗的2点解答对大家有用。