粳米和归经,粳米归经功效

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于粳米和归经的问题，于是小编就整理了2个相关介绍粳米和归经的解答，让我们一起看看吧。五谷豆浆选用的是哪五谷？黑米是糯米还是大米？五...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于粳米和归经的问题，于是小编就整理了2个相关介绍粳米和归经的解答，让我们一起看看吧。

1. 五谷豆浆选用的是哪五谷？
2. 黑米是糯米还是大米？

五谷豆浆选用的是哪五谷？

其实，所谓的“五谷豆浆”中的五谷，并不是真的说是五中谷物，它的意思有时是虚词。 九阳豆浆机说的五谷豆浆，是将大米、小米、黄豆、小麦、玉米等生活中的几大主食，加入九阳豆浆机中，就可以根据季节、个人体质以及营养口味的需要，DIY一杯天然健康的豆浆。而且口感细腻，清洗起来也方便。 其他6种五谷豆浆的居家制作方式如下：

黄豆浆 用料：黄豆85克，水1.3升，糖适量。

归经：入脾、胃。

功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。

建议：加3-5粒杏仁于用料中，所熬豆浆更鲜、更浓。

花生豆奶 用料：黄豆、花生各45克，牛奶200克，水1.3升。

制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶。

归经：入脾、肺。 功效：润肤，和肺气，补虚。

需要有黄豆，黑豆，花生，黑米，黑芝麻，黑苦荞，红豆，江豆，薏米，绿豆，白扁豆，红枣，枸杞，桑葚，葡萄干，燕麦，莲子，桂圆等，准备好食材，泡水后豆浆机搅拌均匀即可。

黑米是糯米还是大米？

黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。粒 型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯 性两类。

【性味特征】性平，味甘。

【归经】脾、胃经。

【功效】黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。

蒸米饭或者熬粥的时候可以加一些黑米。

黑糯米被誉为“黑珍珠”，稻米类植物，是带有紫红色的种皮的大米，因为大米有糯性，所以又称为血糯米。黑糯米的营养价值很高，除了含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认为黑糯米性味甘温、入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止汗的作用。因此，夏天饮食讲究调理脾胃，吃点糯米非常有好处

到此，以上就是小编对于粳米和归经的问题就介绍到这了，希望介绍关于粳米和归经的2点解答对大家有用。