糙米寿司煮多久-糙米做的寿司好不好吃

摘要： 本文目录一览：1、糙米的食用方法有哪些?糙米的食用方法有哪些?糙米茶喝起来清爽提神。是解渴减肥的好饮料。喝糙米茶的时候，最好趁热喝。黑芝麻蒸糙米 材料：糙米1杯，黑芝麻2汤...

本文目录一览：

• 1、糙米的食用方法有哪些?

糙米的食用方法有哪些?

糙米茶喝起来清爽提神。是解渴减肥的好饮料。喝糙米茶的时候，最好趁热喝。黑芝麻蒸糙米 材料：糙米1杯，黑芝麻2汤匙，水适量。做法：将糙米洗净沥干，锅中加入适量水，在糙米中搅拌，小火煮45分钟，加入黑芝麻继续煮5分钟后饮用。吃法：可以代替早餐或晚餐食用。

【三色糙米饭】所需材料：糙米、红米、黑米、水、做法步骤：准备好所需材料，糙米，红米和黑米的比例1：1：1就可以了，首先挑去米中的杂质。

糙米正确吃法如下：准备优质糙米，要选择自然糙米，使用化学农药少的，浸泡在水中一星期之后可以出芽的是真正糙米。在凉水中浸泡8小时左右。使用压力锅，糙米和水1/1，用一般的锅做（包括电饭锅）水应是糙米的5~2倍。前15分钟用小火，中间25分钟用中火，后15分钟小火。