粳米去火的粥,粳米去火的粥有哪些
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于粳米去火的粥的问题,于是小编就整理了5个相关介绍粳米去火的粥的解答,让我们一起看看吧。
豆粥的制作方法?
将黄豆泡好,加水磨成豆浆,用纱布过滤去渣。小米泡过,磨成糊,也用纱布过滤去渣。
2.锅内加水2500克烧沸,加入豆浆再沸时,撇去浮沫,倒入小米糊烧沸,撇去浮沫,继续煮5分钟以上。也可在做粥时加少许好大米同煮,每500克黄豆及小米可加50克大米。喝粥时,在碗里撒一层五香黄豆佐食更好。豆汁粥的制作要领:加入小米糊后要用手勺朝一个方向搅匀,边倒入边搅动。
原料: 黄豆25g,绿豆25g,红豆25g,黑豆25g,白芸豆25g,紫米50g,大米100g 做法: 1.把各种豆洗净,用清水浸泡各种豆子,至少4小时。 2.泡好的豆子放在高压锅里,加入适量的水,大火开始煮,煮开锅了盖阀,等阀呲气了再中火煮15分钟后,关火。然后放在锅里闷着,最好闷15到20分钟,这样五豆汤就煮好了。如果是夏天,可以按个人的爱好加冰糖或白糖盛些汤,等汤凉凉后喝。既清凉又败火。 3.五豆汤中,加入紫米和大米,再加入适量的水,煮粥。
原料: 黄豆25g,绿豆25g,红豆25g,黑豆25g,白芸豆25g,紫米50g,大米100g 做法: 1.把各种豆洗净,用清水浸泡各种豆子,至少4小时。 2.泡好的豆子放在高压锅里,加入适量的水,大火开始煮,煮开锅了盖阀,等阀呲气了再中火煮15分钟后,关火。然后放在锅里闷着,最好闷15到20分钟,这样五豆汤就煮好了。如果是夏天,可以按个人的爱好加冰糖或白糖盛些汤,等汤凉凉后喝。既清凉又败火。 3.五豆汤中,加入紫米和大米,再加入适量的水,煮粥。
生姜桑叶大米茶怎么做的?
大米洗净后放入锅中,加入适量的水煮开,然后转小火煮至米烂成粥粥即可,然后将切碎的生姜和桑叶加入粥中搅拌均匀,继续小火煮3-5分钟即可。
这种生姜桑叶大米茶属于中药茶,具有清热去火、健脾开胃、促消化等功效。
可以用红糖来调味,口感更加香甜。
降火营养绿豆米糊的做法步骤图,怎么做好吃?
用料
绿豆 20克
莲子 10个
小米 10克
大米 10克
婆婆汤做法配方?
1/3
把***摘的新鲜蒲公英洗净,去根,切成寸段。大一点的苹果洗净切片,在切成丁。红枣四个剥开去核,切成丝。大米一勺(薏米更好)。
2/3
把大米放到锅里,加四碗水烧开,待大米稀饭熬的差不多了,就把苹果丁喝红枣丝放到锅里再熬,待熬制十分钟以后,就关掉火源,最后把切成段的蒲公英加到稀饭中,搅动搅动,闷五分钟就完成了婆婆汤的的制作了。
3/3
婆婆汤很香甜可口,最适合孩子喝老人食用。婆婆汤可以经常熬制食用,特别是炎夏,喝婆婆汤更是去火防暑降温的最好饮食。
天气干燥,喝粥真的可以去火吗?
你好,我每天都煮粥。请问你是在什么地方?
南方的话,空气不是相对湿润吗?广东那边的粥,和北方还是有区别的。他们多数的粥是咸的。粥不一定是去火,去火也不一定只能喝粥。不过,粥确实营养丰富,放的材料越多,越有营养。
一般,如果在地铁口,看到的卖的早餐粥就几种。大米粥,小米粥,玉米粥,八宝粥,皮蛋瘦肉粥(似乎没有别的品类),再就是豆浆了。
我自己顿顿煮的粥,放的材料是:枸杞,黑小米,大米,薏米,红豆,胡萝卜,红薯,大枣,红糖,姜,百合干,莲子。每天晚上会用电压力锅煮,然后保温一晚,第二天早上也可以喝。尤其是百合和莲子,都是去火的好食材。孩子如果咳嗽,喝这种粥很好的。最好再放一些银耳。等粥放的温度适中的时候,也可以加进去一些蜂蜜,蜂蜜也是下火的(前提是蜂蜜得在温度适中的情况下)。
天气干燥,其实还是多喝水,补充足够的水分,促进新陈代谢。
1 可以自制蜂蜜柠檬百香果饮品,不含有任何的添加剂,好喝又可以下火。
3 如果是在南方,可以熬冰糖绿豆大米粥,可以去暑下火(北方的[_a***_]不合适)
到此,以上就是小编对于粳米去火的粥的问题就介绍到这了,希望介绍关于粳米去火的粥的5点解答对大家有用。
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