粳米和山楂粥的做法-山楂和大米煮粥的作用与功效

摘要： 本文目录一览：1、山楂能否和米一起煮着吃?2、山楂粥的做法...

本文目录一览：

• 1、山楂能否和米一起煮着吃?
• 2、山楂粥的做法
• 3、山楂粥是怎样制作的?
• 4、各种粥的配方和比例?

山楂能否和米一起煮着吃?

1、山楂和小米可以一起煮粥，它们不会相克，这要看个人的口味，有人喜欢喝，有人不喜欢喝。

2、粳米山楂粥：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。此粥可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。

3、江米放人锅中，放入足量的水，大火煮开后转中小火煮20分钟，米粘稠后放入吸饱水的莲子一起煮15分钟 将山楂糕切碎倒入江米粥里小火煮化。

山楂粥的做法

1、大米淘洗干净，用清水泡2小时；雪梨、山楂分别洗净，去核，切小丁。 锅置火上，加入适量清水，放入雪梨丁、山楂丁、冰糖同煮成果酱。砂锅置火上，加入适量清水，放入大米煮粥。

2、准备食材。大米淘洗干净。山楂切两半去核。大米和山楂放入养生壶内。加水至2L处。选择养生汤程序（时间共60分钟）。程序结束后，根据自己的口味放入白糖。成品。

3、山楂粥：材料：山楂30～40克，粳米100克，白糖适量。操作：（1）先将山楂在锅内煮取浓汁，然后加入淘净的粳米，熬制成粥。食前酌加白糖。（2）早晚食用。功效：健脾胃，消食积，散淤血。

4、糯米山楂粥：山楂1杯，糯米1杯，清水12杯，冰糖适量。山楂洗净后，备用。糯米洗净后用冷水浸泡2个小时后沥干水份。

山楂粥是怎样制作的?

1、山楂粥：材料：山楂30～40克，粳米100克，白糖适量。操作：（1）先将山楂在锅内煮取浓汁，然后加入淘净的粳米，熬制成粥。食前酌加白糖。（2）早晚食用。功效：健脾胃，消食积，散淤血。

2、制法：（1）先将山楂在锅内煮取浓汁，然后加入淘净的粳米，熬制成粥。食前酌加白糖。（2）早晚食用。功效：健脾胃，消食积，散淤血。用于食积停滞，内积不消，以及高血压，高血脂，冠心病。

3、山楂粥：配方：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。操作：先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。疗效：健脾胃，消食积，散淤血。

各种粥的配方和比例?

以2：8的比例放入大米和清水，大火煮开后转用小火继续熬煲。煲至米粒软烂时，放入备好的花蟹、姜丝继续煲，煲至成米粥时，加入盐、鸡精拌匀，淋上少许香油，撒上葱花即可。

裙带菜红蛤粥 原料：干红蛤--2个，干裙带菜--20克，大米--1/4杯 制法（1） 将红蛤和裙带菜用水泡开之后拧净水分并切碎。 （2） 将泡好的米加适量的水一起倒入粉碎机磨碎。

冰糖苦瓜粥 原料：大米100克，苦瓜1根，松花蛋1个。辅料：冰糖、盐、葱末、姜末、香油适量。做法：大米洗净，浸泡2小时；苦瓜洗净，去内膜和子，切末，用热水焯一下后捞出，沥干切成细末；松花蛋去皮，切小丁。

栗子粟米粥 原料：板栗300克，小米100克，红糖适量。做法：板栗去壳及细皮，切小丁与小米一同加水煮4小时，加入红糖即可。功用：功用益气，养心安神。三米联营粥 原料：糯米、小米、苡米仁各100克，冰糖适量。

红豆薏米粥 材料：红豆、薏米、水、冰糖 做法：准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。

养生粥的配方2 红枣桂圆黑米粥 材料：糯米50克，黑米30克，红枣10粒，桂圆20粒。 做法：红枣用清水浸泡。糯米和黑米也用清水浸泡洗净，桂圆剥去外壳洗净备用。锅内胆加入适量的清水煮开，放入红枣和桂圆，再放入糯米和黑米。