吃籼米湿气大-吃籼米湿气大怎么办

摘要： 本文目录一览：1、什么叫做粳米?什么叫做粳米?1、粳米是粳稻的种仁，是稻谷的成品，又称大米。粳米，又称粳粟米等，与籼米相对应，是稻谷的成品。其制作工序包括去壳、碾米、成品整...

本文目录一览：

• 1、什么叫做粳米?

什么叫做粳米?

1、粳米是粳稻的种仁，是稻谷的成品，又称大米。粳米，又称粳粟米等，与籼米相对应，是稻谷的成品。其制作工序包括去壳、碾米、成品整理等。粳米的营养丰富，是我们所熟悉的谷类之一，同时也是人类的主要食粮之一。

2、粳米是什么米粳米是大米的品种之一，叫做大米、稻米或粳粟米。它的形状短而宽厚，整体呈半透明状椭圆形，里面含有丰富的碳水化合物，含量约为79%，里面还含有大量的蛋白质、脂肪、磷等多种人体所需的营养物质，具有益气健脾、养阴生津等作用。

3、粳米是大米的一个品种，又叫粳栗米、稻米等，颜色蜡白，呈半透明状，形状呈椭圆形，一般分为早粳米和晚粳米两种，早粳米的成色和口感要逊色于晚粳米，煮熟之后吃起来口感是既韧又硬，但晚粳米的口感相对来说比较好一点。