长期卧床的老人能吃糙米吗-卧床老人可以吃

摘要： 本文目录一览：1、糙米什么人不能吃2、88岁老人排便不畅吃什么可以条理?...

本文目录一览：

• 1、糙米什么人不能吃
• 2、88岁老人排便不畅吃什么可以条理?
• 3、什么人适合吃糙米?
• 4、老人解不出大便怎么办
• 5、家里老人的肠胃不好,哪种粗粮最适合老人吃?
• 6、家里老人的肠胃不好,那么老人可以吃哪种粗粮?

糙米什么人不能吃

糙米什么人不能吃 胃肠功能不好的人：糙米含有大量不溶性纤维素，消化起来对肠胃来说负担比较重，所以肠胃功能不好的人群建议少吃或不吃。

糙米含有大量不溶性纤维素，消化起来肠胃负担较重，所以肠胃功能不好的人去宜少吃或不吃糙米。

常年患有肠胃病的人吃糙米可能会导致肠胃病加重，不利于身体健康。 适合肥胖患者食用。糙米富含膳食纤维，吃糙米容易有饱腹感，肥胖患者吃糙米，有利于控制食欲，还可促进肠胃消化，降低血脂，有利于减肥。

88岁老人排便不畅吃什么可以条理?

1、要经常吃点蜂蜜、黑芝麻等，它们有很好的防治便秘作用。黑芝麻要研成粉状，放到大米粥里，再加入蜂蜜，可以通便、润肠、除燥。要坚持吃清肠食品，特别是木耳，清肠的功效非常明显，每天要吃50克以上。另外，要增加饮水量。

2、谷薯类：杂豆、高粱、小麦、红薯、紫薯等 要记得多喝水，我们家老人有在吃非比麸缓解排便不畅，效果还不错，这个是纯小麦纤维做的，比较安全放心，可以软化大便，增加粪便体积。

3、蜂蜜：老年人便秘可以喝些蜂蜜水，因为纯蜂蜜中含有果糖，可以缓解便秘，清理肠道，加快排便的速度。

4、大***：***中含有大量水分，同时富含多种营养物质。另外，其属性偏凉，具有滑泄清利之力，对于改善患者便秘问题有很好的效果。老年人朋友在出现便秘问题时，除了可多吃以上食物来快速排便之外，对于各类坚果也要适当多吃。

5、老人不大便怎么办 对于便秘的老人，提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我***。

什么人适合吃糙米?

常年患有肠胃病的人吃糙米可能会导致肠胃病加重，不利于身体健康。 适合肥胖患者食用。糙米富含膳食纤维，吃糙米容易有饱腹感，肥胖患者吃糙米，有利于控制食欲，还可促进肠胃消化，降低血脂，有利于减肥。

糙米适合肠胃功能正常的人吃，因为糙米本身不容易被消化，而且糙米本身含有未经打磨掉的果皮层含有一些有害成分，如果想更健康的吃米的话可以吃胚芽米，不仅完整的保留了胚芽，而且去除了有害成分。

糙米适合一般人群食用，但由于糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，谷万里建议煮前可以将它淘洗后用冷水浸泡过夜，然后连浸泡水一起投入压力锅，煮半小时以上。

比较适合减肥的人吃，糙米的胚芽当中更罕有丰富的维生素E，能促进血液的循环，并且还能有效的维护全身机能，糙米对于肥胖和肠胃功能障碍的患者都有很好的疗效的，如果你正在减肥，可以尝试一下。

中医认为糙米味甘、性温，健脾养胃、补中益气，调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。适合人群：长期吃素食物者，虚寒体质（手脚冰冷、贫血怕冷、脸色容易苍白等等）生理期容易经痛之女性。

适宜人群不同。糙米饭一般人群均可食用，尤适于肥胖、胃肠功能障碍、贫血、便秘等人食用，白米饭适宜所有人群。口感不同。

老人解不出大便怎么办

坚持饮水 。若便秘是由于饮水量不足所致者，应把饮水视为服药。坚持每天早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水，平时养成饮水习惯，对便秘也大有裨益。养成定时解大便的习惯。 最好在早餐后20分钟。

百合蜂蜜，做法是取五十克的百合，取白糖、蜂蜜适量，将百合加水煮烂，然后与白糖、蜂蜜调匀，然后再服用。此方能够温阳润肠，常是用于治疗阳虚便秘所导致的大便干结，还有腰酸、肢冷等症状。该方法适合阳虚引起的便秘。

老人便秘怎么办 第1：润肠疗法，便秘患者可以直接生吃一些含有大量胶质的食物，例如苹果、香蕉、西红柿等等，这样也能够起到非常好的预防以及治疗便秘的作用。

粪便嵌塞的治疗：通常使用灌肠、口服泻药以及开塞露射肛等方法，往往无效。 可***用手法挤压肛周，女性可用手指压迫阴dao后壁助便。

家里老人的肠胃不好,哪种粗粮最适合老人吃?

1、粗粮就是，非常不错的选择，可以让老人多吃一些燕麦，玉米，小米，荞麦，红薯，红豆等等，都是非常不错的。燕麦的热量，脂肪含量，以及卡路里，都是非常低的。

2、第三种粗粮——红豆 推荐食谱：红豆薏米粥 适量红豆清洗干净，再加水泡一个晚上，室温比较高的要放冰箱冷藏浸泡。薏米先炒一炒，这么做可以去除寒气，吃了不伤身，炒到稍微有点发黄就可以了。

3、蛋白冠军——大豆推荐[_a***_]——【猪蹄炖黄豆】提前准备猪脚2个、干黄豆1碗、小葱、姜片、干辣椒、食用盐、生抽、米酒、啤洒、豆瓣酱、冷水。

4、老人可以多吃哪种粗粮？可以多吃薏米，薏米中含有丰富的亚硝酸，容易被人体消化吸收，促进肠胃蠕动，减轻肠胃负担。还能够增强体质，提高抵抗力和免疫力，薏米中的物质能够抑制癌细胞的滋生，具有很强的防癌抗癌功效。

家里老人的肠胃不好,那么老人可以吃哪种粗粮?

粗粮就是，非常不错的选择，可以让老人多吃一些燕麦，玉米，小米，荞麦，红薯，红豆等等，都是非常不错的。燕麦的热量，脂肪含量，以及卡路里，都是非常低的。

可以多吃薏米，薏米中含有丰富的亚硝酸，容易被人体消化吸收，促进肠胃蠕动，减轻肠胃负担。还能够增强体质，提高抵抗力和免疫力，薏米中的物质能够抑制癌细胞的滋生，具有很强的防癌抗癌功效。

蛋白冠军——大豆推荐美食——【猪蹄炖黄豆】提前准备猪脚2个、干黄豆1碗、小葱、姜片、干辣椒、食用盐、生抽、米酒、啤洒、豆瓣酱、冷水。

第三种粗粮——红豆 推荐食谱：红豆薏米粥 适量红豆清洗干净，再加水泡一个晚上，室温比较高的要放冰箱冷藏浸泡。薏米先炒一炒，这么做可以去除寒气，吃了不伤身，炒到稍微有点发黄就可以了。