糙米板栗煲粥-板栗杂粮粥

摘要： 本文目录一览：1、板栗粥的做法,板栗粥怎么做好吃,板栗粥的家常2、...

本文目录一览：

• 1、板栗粥的做法,板栗粥怎么做好吃,板栗粥的家常
• 2、板栗煲粥最简单的做法大全
• 3、板栗粥做法
• 4、腊八粥配方比例

板栗粥的做法,板栗粥怎么做好吃,板栗粥的家常

1、准备好新鲜板栗，用剪刀在板栗具毛的部位剪出十字型（这样煮出来的板栗会好剥点），放在锅里水煮5分钟。

2、热水浸泡法：生栗子洗净后放入盆中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮省时、省力。

3、⑥ 米、山药、板栗同时下锅。放入半锅清水。⑦ 加盐调味、放些小葱提香，板栗山药粥就可以吃了。

4、栗子粥做法一，材料 栗子50克，米100克 做法 栗子、米洗净倒入煮饭锅；加水同煮成粥即可。

板栗煲粥最简单的做法大全

做法：牛腩洗净，同食用油，冰糖，酱油，料酒，卤料一起放入砂锅内煮2小时后，取出切片，粳米淘净，加食用油，食盐腌30分钟，板栗去壳去膜，煮熟。砂锅内加适量清水煮沸，加粳米，板栗，牛腩片煮至粥成。加味精调味即可。

准备好所有食材。将花生，红枣，小麦仁，大米，小米，黑米，玉米茬，红米清洗干净。将清洗干净的食材放入炖锅中，加入适量的水，大火烧开。撇掉表面的浮沫，加入剥好的的板栗，中小火慢炖20分钟左右。

盐，酱油 少许 做法 步骤1 东北珍珠米，一量杯。大火煮至米开，期间需偶尔搅拌，避免煮糊。为防止溢出，可倒两滴芝麻油，粥也会更香。步骤2 板栗、马蹄切粒，胡萝卜切粗丝，玉米取粒。米煮开后倒入，继续大火煮三分钟。

做法：准备好材料：大米或糯米用水浸泡，栗子煮熟去皮；大米添足水，滴几滴油；中火煮熟；栗子擦成茸；将栗子茸放入煮好的白粥里；继续煮5-10分钟即可。

板栗粥好吃的做法如下：食材的准备。加够水，开始煮红豆已经泡好的，至红豆8成熟。加入大米洗净、莲子、栗子煮15分钟左右。加入百合、红枣、红糖，煮至全熟。

板栗粥做法

1、可以。推荐做法： 燕麦栗子粥。燕麦栗子粥适合各类人群，老人小孩最适合食用。以粳米或糯米做成的药粥，有极好的健脾胃补中气的功能。

2、红枣栗子粥：栗子含有丰富的不饱和脂肪酸，操作简单，味道香甜 红枣栗子粥适合 10 个月以上的宝宝 栗子含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。此外，栗子还含有核黄素，常吃对日久难愈的宝宝口舌生疮很有效。

3、粥分为很多种类型，不同的食材和粥放在一起煮，味道也不一样。板栗和粥放在一起煮营养更高，板栗粥不仅有板栗淡淡的甜味，还有粥的绵绸口感，做板栗粥一定要掌握火候，下面教大家板栗粥的做法。

4、调料： 白砂糖 175克 各适量 栗子粥的做法：将栗子用刀切开，加水烧开后取出，剥去外壳，把栗子肉切成丁块，大米淘净。

5、板栗粥，是我们都非常熟悉的一种食物。尤其是在板栗成熟的时期，大家更是喜欢制作一份板栗粥。但是板栗粥的制作方法有很多，很多人制作板栗粥的方法都是比较单一的。

腊八粥配方比例

腊八粥米和水的比例 大米粥（水米为1：10）、 小米+大米（1：12）、 大米+薏米（1：8）、腊八粥（1：8）米、豆、干枣提前泡。腊八粥的做法 主料：大米30g、小米30g、糯米30g。

腊八粥有糯米、芝麻、苡仁、桂圆、红枣、香菇、莲子等八种食物。在白米等精细食材的基础上，适当搭配一些糙米类、杂粮类等谷物，这样粗细搭配不仅吃起来更有质感，而且可以摄取更丰富的营养物质。

黑米60克、小麦仁30克、花生少许、莲子少许、红枣适量、清水适量。第一步把食材准备好。然后把食材用清水洗净。倒入锅中。加入清水。启动电饭锅煮粥程序，自动开始工作。时间到后盛出，完成。

腊八粥怎么煮步骤如下：第一种：原料：黑米100g、黑豆50g、薏米50g、糙米100克制作步骤：淘洗干净黑米、黑豆、薏米、糙米，加足清水浸泡一天。