生姜炒糯米的功效-生姜炒糯米泡水的功效

摘要： 本文目录一览：1、糯米做成炒米的功效和作用,有哪些人不能吃呢?2、...

本文目录一览：

• 1、糯米做成炒米的功效和作用,有哪些人不能吃呢?
• 2、糯米炒黄的功效作用
• 3、生炒糯米饭的做法
• 4、糯米小黄姜的作用
• 5、把糯米炒熟了泡水喝有什么功效

糯米做成炒米的功效和作用,有哪些人不能吃呢?

糯米有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果，还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏力等症状。

健脾暖胃 糯米性温，味甘，入脾、胃、肺经，具有健脾暖胃的功效，同时炒糯米能够补益气血，适宜脾胃虚寒、中气不足等人群，但患有糖尿病及其他慢性疾病的患者应尽量少吃。

舒筋活血的功效。还有一种“天麻糯米酒”，是用天麻、党参等配糯米制成，有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。糯米不但配药物酿酒，而且可以和果品同酿。如“刺梨糯米酒”，常饮能防心血管疾病，抗癌。

糯米什么人群不能吃2 糯米的营养与功效 现代科学研究表明，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。糯米的主要功能是温补脾胃，所以对中气虚脾胃弱者有很好的补益作用。

哪些人不宜吃糯米湿热痰火偏盛之人。凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。病后消化力弱者。

生病后消化能力弱的人 糯米黏腻，制作成糕饼更难以消化。生病后消化能力比较弱，所以不能吃糯米糕饼。即使食欲好转后，消化功能仍然很虚弱，吃太多糯米反而影响病情康复。

糯米炒黄的功效作用

1、中医认为糯米有收涩、止汗等功效，对于尿频，盗汗等症状有良好的缓解作用，因此有尿频、经常出虚汗的朋友可以常吃炒糯米，既可防病又能强身。

2、缓解尿频 中医认为糯米有收涩、止汗等功效，对于尿频，盗汗等症状有良好的缓解作用，因此有尿频、经常出虚汗的朋友可以常吃炒糯米，既可防病又能强身。

3、糯米有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果，还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏力等症状。

4、另外，炒糯米饭可以补中益气，助消化，治疗妇女产后贫血，或者是女性经期补血，尤其适于产后调理滋补。一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。

5、糯米炒熟泡水喝可以使事物消化起来更容易、更彻底。糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经。糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

生炒糯米饭的做法

炒至糯米熟透无需再撒水就将刚才炒好的腊肉等材料全部倒入一起翻炒。1炒均匀之后把切成丁的榨菜倒入。1再把花生米加入翻炒。1炒均匀之后撒上些葱花即可。小贴士 生炒糯米饭一定要提前一个晚上浸泡至软。

把冬菇、鱿鱼切好粒放一边准备。把花生略微翻炒至金黄，有点焦黄后起锅，压至小碎后放一边准备。把红萝卜切粒、香菜香葱切粒放一边准备。糯米泡水一夜。

生炒糯米饭 做法：腊肠先炒出油，倒入切好的香菇、胡萝卜、玉米炒香盛出备用。泡了5小时的糯米放锅里炒干加入适量水。加少许油翻拌均匀盖盖闷煮水份收干，翻拌一下再次加水闷煮至收干即可。尝一下没有硬心就熟了。

主料糯米1杯辅料腊肠1根，洋葱15克，香菇6朵，虾米10克，香菜5克调料鸡精14小匙，葱5克，生抽2大匙，香油1小匙，黑胡椒14小匙，植物油1大匙生炒糯米饭的做法1糯米先用冷水浸泡4小时，放入蒸锅内，加盖蒸30。

糯米小黄姜的作用

姜有健胃、除湿、祛寒的作用，在医药上是良好的发汁剂和解毒剂。特性：生姜不用种子繁殖，而用姜块行无性繁殖，所以没有主根，属浅根性作物。生妾种植以后，从幼芽的茎部发生数条不定根，其上发生若干条小侧根。

增进食欲 口嚼小黄姜，小黄姜中的姜辣素对口腔有***作用，能促进唾液腺分泌唾液，可以促进进食；而小黄姜中的芳香油有***嗅觉神经的作用，也有增进食欲的作用。

小黄姜的药用价值和功效与作用 小黄姜可破血，行气，通经，止痛。治心腹痞满胀痛，臂痛，症瘕，妇女血瘀经闭，产后瘀停腹痛，跌扑损伤，痈肿。《本草图经》：治气胀及产后败血攻心。《纲目》：治风痹臂痛。

抗氧化、延缓衰老、抑制肿瘤 生姜的结构中常含有姜黄素和二苯基庚烷类化合物，具有很强的抗氧化和降胆固醇作用；肿瘤抑制作用；吃生姜可以延缓衰老，老年人常吃生姜可以去除“老年斑”。

把糯米炒熟了泡水喝有什么功效

糯米炒熟泡水喝可以使事物消化起来更容易、更彻底。糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经。糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。4 水磨糯米粉 水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称。

次。糯米生姜炒熟泡水喝有很好的滋补脾胃功效，对于脾胃虚寒所导致的腹泻、腹胀有很好的效果，因为一天4次可以让人体将糯米生姜的养分全部吸收，次数多了反而会对身体造成滋补过剩的损害，一天4次为最佳吸收次数。

糯米的功效与作用\x0d\x0a糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。 \x0d\x0a滋补佳品\x0d\x0a有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

江米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生素B烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗等功效。