鲫鱼粳米茯苓-鲫鱼粳米茯苓汤的做法

摘要： 本文目录一览：1、茯苓能煲鲫鱼吗?有什么禁忌?2、茯苓粳米粥的功效与作用是什么?...

本文目录一览：

• 1、茯苓能煲鲫鱼吗?有什么禁忌?
• 2、茯苓粳米粥的功效与作用是什么?
• 3、茯苓的功效与作用及食用方法与禁忌

茯苓能煲鲫鱼吗?有什么禁忌?

1、将鲫鱼和土茯苓同煮，每天食用一次，可以起到很好的清润祛湿、祛湿毒的功效。对夏季引起的血热、湿毒引起的湿疹皮炎、皮肤瘙痒等症，常饮此汤有食疗的***功效。

2、中药槐花和土茯苓煲鲫鱼既为此症的药膳又是防治的汤饮。可以清凉止血，而且还可以去肝火的哦，对于祛湿啊解毒等等有很好的作用和功效，同时还可以清热解毒祛湿利尿的哦，是不错的养生保健的食谱哦，而且还可以补给脾胃。

3、入夏后人们常感到湿热的困扰，广东一带常选用鲜生地鲜土茯苓煲鲫鱼汤。生地能清热凉血、养阴生津；土茯苓能解毒利湿、消炎散结，而鲫鱼有补益利水，且鲜美可口的作用，常喝此汤能清热凉血、解毒利湿。

4、．鲜鲫鱼剖开，去内脏留鳞。2．鲜鲫鱼加清水适量，与土茯苓同煮，加盐调味，食鱼饮汤。每日1剂，以7天为1疗程。

5、．鲜鲫鱼剖开，去内脏，洗净，沥干水份。瘦肉洗净，切成小块，沸水中焯一下待用。

茯苓粳米粥的功效与作用是什么?

用于脾虚、少食、腹泻、大便疏松、白血病过多。脾属五行之土，五脏中最大的阴阳，脾主运化，统血升清，运水运谷，是“气血生化之源”。组织和器官依靠脾脏转化的水和颗粒的精华，因此脾脏被称为“后天的基础”。

对于便秘有一定的治疗作用，茯苓也是可以很好的祛斑美白。适用于虚赢少气；亦可治胃气不和，不思饮食，日渐消瘦等症状。

茯苓粥具有健脾益水、减轻体重的功效，特别适合脾虚的肥胖者，每天吃一次或间隔一天吃一次。茯苓含有丰富的多糖，可增强人体免疫功能，长期食用还可美容养颜，对慢性肝炎也有很好的治疗作用。茯苓具有健脾养胃的功效。

茯苓山药粳米粥有什么功效 ？茯苓具有败毒抗癌、利湿利尿等的功效，是春夏潮湿季节调理身体的养生食材，用茯苓、山药、粳米熬制成粥服用，对治疗湿热、口苦、口干等症状很有帮助。下面我为大家介绍茯苓山药粳米粥的制作方法。

可以缓解因肥胖、平日饮食不节导致的痛风，或者局部肌肉、关节轻微的疼痛。除此之外，还兼有美容作用。和粳米同煮粥食用的话，可以起到很好的强身健体、延年益寿的作用，是个既简单又有药用价值的膳食。

功效：这款茯苓粥有健脾利水和减肥的功效，尤其适合脾虚肥胖的人食用，每天吃一次或间隔一天吃一次均可。茯苓中富含的茯苓多糖能增强人体免疫功能，长期食用还可养颜护肤，对慢性肝炎也有不错的食疗功效。

茯苓的功效与作用及食用方法与禁忌

1、防癌抗癌：茯苓含含有丰富的抗癌成分，其中包括抗癌的维生素、微量元素、氨基酸等，食用茯苓可以抑制癌细胞的产生、破坏癌细胞的dna、移除我们体内致癌的自由基等，不管是用来预防癌症还是用来治疗癌症都有着非常明显的功效。

2、茯苓治痰饮；茯苓善渗泄水湿，使湿无所聚，痰无由生，可治痰饮之目眩心悸，配以桂枝、白术、甘草同用，如苓桂术甘汤（《金匮要略》）；若饮停于味而呕吐者，多和半夏、生姜合用，如小半夏加茯苓汤（《金匮要略》）。

3、茯苓有祛除风邪湿邪的作用，能健脾利湿，消除水肿。茯苓自古被视为“中药八珍”之一，它的功效与作用十分多，将它与各种药物配伍，能够共同发挥独特功效，故而又有“四时神药”的美誉。