100g籼米-100g籼米的尼克酸怎么计算

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本文目录一览：

• 1、100克米,100克杂粮,能做多少饭出来?

100克米,100克杂粮,能做多少饭出来?

克米饭。50克的杂粮米，蒸饭时，大米和水的比例为1比2即可，蒸煮半小时后可以煮出来150克米饭，大概就是一小碗。

克米饭可以做多少干饭，这取决于米饭的湿度和您想要的干饭程度。

能。100克米，在经过电饭锅蒸煮之后，是能煮492克米饭的，而正常碗的是能盛250克左右的米饭的，是能盛两碗大米的。大米是一种常见的粮食，是作为主食食用，大米含有丰富的碳水化合物和一定的蛋白质，可以为人体提供能量。