糙米饭怎么做好吃,糙米饭怎么做好吃又简单的

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糙米饭怎么做好吃的问题，于是小编就整理了2个相关介绍糙米饭怎么做好吃的解答，让我们一起看看吧。糙米怎样做才好吃？糙米饭怎么做好吃...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糙米饭怎么做好吃的问题，于是小编就整理了2个相关介绍糙米饭怎么做好吃的解答，让我们一起看看吧。

1. 糙米怎样做才好吃？
2. 糙米饭怎么做好吃？

糙米怎样做才好吃？

1、原材料：糙米、蚕豆、鸡蛋、番茄、培根、柠檬、樱桃萝卜。

2、煮糙米饭。糙米事先浸泡两个小时，煮饭的时候把青蚕豆也加进去一起煮。

3、煮饭的同时煎培根，培根自身有油，就不用加油了。

4、煎培根剩下的油用来煎小番茄。

5、锅里加水，水里加几滴油，用筷子顺时针搅水，趁着水还没静止，快速打鸡蛋下去，待蛋白凝固后继续搅拌2分钟即可，做水波蛋。

准备食材如下：糙米120克，杏鲍菇150克，甜豆100克，胡萝卜1根，盐3克，胡椒粉3克，高汤适量

具体做法如下：

1，糙米淘洗干净后浸泡2小时，胡萝卜削皮切粒，杏鲍菇也切粒，

2，平底锅放入花生油，烧热后放胡萝卜粒，翻炒，再加入杏鲍菇粒，翻炒，

3，下盐和胡椒粉调味，然后放入浸泡过的糙米，拌匀，最后放高汤，拌匀，

4，把平底锅里的所有食材倒入电饭煲里，启动电饭煲的煮饭程序，当电饭煲煮饭时，把甜豆洗净切粒，平底锅放少许油，炒熟甜豆粒，煮熟的米饭，当米饭煮熟后放入平底锅和甜豆粒拌匀，即可！

步骤 1

首先糙米要提前一晚浸冷水再煮，水量和煮一般的白米饭一样。

步骤 2

或者直接电饭煲煮饭功能煮两次（水是平时的1.5倍）

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白醋、白糖、盐混合均匀后与糙米饭搅拌，再放茶泡饭调味料，这样做出来的糙米饭超超超级好吃！我什么都不加就能吃一碗🤦♀️

1、提前浸泡。

浸泡能让糙米的谷皮软化，是好吃的必备步骤，在前一天晚上把糙米泡好，如果晚上没来泡，早上最好用30—60摄氏度的温水提前泡半小时再煮，能促进植酸酶的产生，能将米中的部分植酸分解。

2、打糊或打粉。和南瓜一起加温水用破壁机打成南瓜糙米糊，或打成糙米粉做成糙米饼，糙米萝卜糕等。

糙米饭怎么做好吃？

1.把糙米 红米 黑米混合清洗2-3遍，用温水浸泡大概3h，用手指可以把黑米掐断就可以啦～当然浸泡一夜也可以 浸泡之后煮出来的三色糙米饭会更软糯哈

2.把浸泡后的水倒掉，加入100g大米，清洗2-3遍。加入大概没过小拇指第一节关节的水（仅供参考），反正就是比平时煮米饭多一点的水，因为糙米吸水量更多，然后电饭煲按煮饭模式就可以耐心等待了⌛️～

3.煮熟后不要着急开盖！！！焖个15-30分钟再开盖，糙米饭会更软。用饭勺把米饭拨散一下 等它冷却然后用保鲜膜包起来保存。我每一块包了100g 一共做了13份 （包100-180g我觉得都没问题哈 反正100g热量才140kcal）

4.完全冷却好的三色糙米饭团放入冰箱冷冻层，吃的时候用微波炉or蒸锅解冻加热即可

主料：籼米饭、鲜鸡蛋（3-4只）

配料：水发海参、熟的方鸡腿肉、中国火腿肉、水发干贝、上浆湖虾仁、水发花菇、净鲜笋、青豌豆。米饭和配料比不能大于7:3）

制作步骤

1、将米淘干净，煮熟。控制米水比例和火候，饭颗粒松软，不夹生，不烂。

2、鸡蛋磕入碗中，搅拌后备用。

3、炒锅放置火上，舀入食用植物油（约20ml）烧制五成热时加入虾仁滑热，捞出备用。

4、将水发海参，熟的方鸡腿肉，水发花菇。

5、鲜笋切成约4mm的小方丁、火腿切成2mm×4mm×4mm方片和干贝制成丝煸炒后加入湖虾仔鸡清汤、绍酒和3g精盐烧沸，作什锦料备用。

6、炒锅上中火，舀入食用植物油，烧至五成热时，倒入鸡蛋液炒至半凝固状。

7、加入米饭、青豌豆和剩余葱末炒匀，再加入什锦料，继续炒匀，加入盛器内

到此，以上就是小编对于糙米饭怎么做好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于糙米饭怎么做好吃的2点解答对大家有用。