糯米和江米是一样的吗,糯米和江米是一样的吗图片
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糯米与乌米区别?
下面列举一下2者的区别
糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,在北方称为江米,糯米是制造粘性小吃的主要原料,一般用来制作粽子,八宝粥和各种甜品,也是酿造甜米酒的主要材料。其含有蛋白质,脂肪,糖,钙,磷,铁,维生素B1,B2,烟酸,淀粉等。营养丰富,具有补中益气,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,消除虚汗的功效。对食欲不佳,腹胀腹泻有一定的缓解作用。糯米制成酒,可用于滋补健身和治病。
乌米又称高粱黑粉,是一种生长在作物顶部的真菌,是由高粱丝黑穗病菌引起的高粱丝黑穗病穗,一般生于高粱,玉米,黍子上。属于担子菌亚门真菌,不分粒型。颜色多为黑色,可以食用,味道鲜美,营养价值较高,也可作药用,其中含有丰富的蛋白质,碳水化合物,矿物质,维生素等营养成分。尤其是人体8种必须氨基酸,真菌多糖及膳食纤维等活性多糖,矿物质钾铁,硒,维生素A,B1,B2,B6,C等含量较高,是理想的天然保健食品。美国已将其列入食用菌之列,墨西哥也将乌米视为美食佳品,而我国对其开发利用尚属空白。
为什么糯米比大黄米粘性高好呢?
为什么糯米比大黄米粘性好呢?糯米和普通大米一样都是由淀粉组成,可淀粉和淀粉可不一样,普通大黄米中主要是直链淀粉,大概包含200到980个葡萄糖单元。糯米则是枝链淀粉,大概包含600到6000个葡萄糖单元,像一个枝枝叉叉的树枝。
将它们泡入水后,普通大米基本没什么变化,糯米的大小就会明显变大,原因是因为直链淀粉之间连接较弱,要么不吸水要么直接离开,而支链淀粉则会强力抱团,不容易扩散,但是内部间隙较大,水分子容易入侵,加入水后米粒就会胀大。
当给它们加热之后,这两种淀粉链的化学键都会发生重组,互相交联形成网络学术上叫“糊化”,也就是熟了,因为糯米吸水更多,连接点更密,所以更软更粘了。
这就是糯米比大黄米粘性更好的原因。
同样都是米,为什么大米大家经常吃,而糯米却没能成为主食?
因为糯米和大米的成分含量不同,糯米所含的淀粉多为支链淀粉,不易消化,不能每天使用,肠胃不好的人经常使用,会造成消化负担,而且血糖容易升高
而且糯米粘性大,更适宜做成甜品、糕点、粥,等小吃类食品,不能作为主食来使用,而且一般糯米比一般大米的价格昂贵,对于家庭来言,要考虑细水常流,所以人们就选择大米作为主食了
大家好,很高兴能被邀请回答,同样都是米,大家都是经常吃,为什么糯米不能成为主食,糯米吃下去不好消化,特别是晚上吃晚上活动的时间比较少,白天吃好一点,特别是有胃病的人,最好不要吃,吃下去让你更消化不良,米饭就容易消化,所以大家都是用大米做主食,这个就是我的回答,谢谢大家观看[呲牙][呲牙][呲牙]
同样都是米,为什么大米大家经常吃,而糯米却没能成为主食?
个人意见,
我们都知道糯米相比其他的米来说粘性比较大,也正是因此特有的特点,
让我们的肠胃不易消化,会导致消化不良,
因为大米不会导致他人消化不良引起的不适反应
同样都是米,为什么大米能够成为主食,糯米为什么不可以,因为糯米黏性比较大,这也是它的特点,不利于消化和吸收,所以我们一般打成粉做成风味小吃,如糍粑、年糕、粽子等等
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