红糙米水-红糙米可以直接煮粥吗

摘要： 本文目录一览：1、糙米水的注意事项2、肌活糙米水的功效和作用?...

本文目录一览：

• 1、糙米水的注意事项
• 2、肌活糙米水的功效和作用?
• 3、糙米泡水喝有什么功效
• 4、糙米水的介绍

糙米水的注意事项

煮时不可混入其他药草、植物、糖、盐等，以避免产生毒素和影响效果。请务必遵守。为达到更好的效果，请少吃（最好不吃）肉类、乳类及面包。糙米茶不要与含有蛋白质食物一起喝，如牛奶等。

个人愚见：首先一起分析一下糙米茶的注意事项、和他的功效。注意事项： 糙米茶绝不要与蛋白质等混合一起喝。 蔬菜汤与糙米茶不要同时喝，否则效果会减半（间隔要在15分钟以上）。

以下为基本注意事项：每包一般煮泡水量约为800CC左右，浓淡可自行调整，平时当作开水喝，空腹喝吸收好。蔬菜汤水煮或冲泡时，不可加入其它材料。蔬菜汤和糙米茶不要同时饮用，务必间隔15分钟以上，以免影响效果。

注意事项 糙米茶不要与含蛋白质食物一起喝，如牛奶。茶汤与糙茶米不要同时喝，因效果会减半，请务必遵守！（间隔要15分钟以上，中药隔1小时，西药隔两小时）。

注意事项：糙米减肥茶不要与含蛋白质的食物一起喝，如牛奶。只喝茶，糙米不要吃掉，否则会影响减肥效果。糙米可以用来煮粥以免浪费。糙米茶绝对不可以与其它添加物（如白糖、蜂蜜）混合食用。

肌活糙米水的功效和作用?

1、Bio-MESO肌活糙米水是一款高效的补水保湿产品，***用了独特的糙米精华成分，具有滋润、补水、控油平衡和柔肤的功效。它可以迅速渗透到肌肤深层，为肌肤补充水分，保持肌肤的弹性和光泽。

2、BM肌活糙米水乳组合还能深层清洁毛孔，减少毛孔堵塞与粉刺的产生，同时提亮肤色，使肌肤细腻有光泽。PMPM龙血树水乳组合虽然也能够在清洁肌肤、控制油脂方面发挥作用，但更适合干性、敏感性肌肤，同时也有美白的功效。

3、肌活糙米精华水不仅能调控透明质酸酶以及透明质酸受体，内源促进透明质酸的生成，还能定向抑制皮脂腺细胞的油脂分泌，甚至在抗氧化和抵御糖化损伤、舒缓维稳等功效。

4、加强补水锁水的效果。BM肌活糙米精华水质地轻盈，轻轻拍打和湿敷，好吸收的同时，还能柔滑肌肤，闻起来还有淡淡的糙米香气。

5、功效：肌活糙米精华水的主要功效是调节皮肤状态，深层补水，舒缓紧绷，维护肌肤水油平衡，深层修护等；而肌活盈润亮肤保湿精华露的主要功效是防止皮肤干燥、皲裂、衰老、抗皱等。

6、根据网上的一些用户反馈和评论，BM肌活糙米水被认为是一款非常适合油性肌肤的产品。糙米水含有丰富的营养成分，能够滋润肌肤，同时还具有平衡油脂分泌和收缩毛孔的功效。

糙米泡水喝有什么功效

润肠通便，因为糙米茶中含有大量的天然植物纤维，能够起到润肠道的作用，从而达到通便的功效；而且糙米茶还可以分解胆固醇，让血管变得通顺。

促进小便畅通，糙米茶是最天然的利尿剂，有促进新陈代谢的作用，排出体内过剩的养分及毒素，更有帮助胰脏分泌胰岛素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食疗饮料。

平常大家多喝一些糙米茶能提升大脑功能，它含有的谷维素和氨基酸等营养价值能营养人类的脑神经病，能促进智力发育，而且能让脑部血管扩张，能促进血液循环，他对人类的大脑缺血有肯定预防功效，常常饮用能健脑益智预防记忆力减轻。

中医认为，糙米味甘、性温，健脾养胃、补中益气，调和五脏、镇静神经、改善便秘。糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，有利于预防心血管疾病和贫血症。

糙米水的介绍

肌活糙米水它是巨适合夏天的精华水了，它是很清爽的质地贼好吸收，油皮完全无负担。

肌活糙米水质地非常清爽，吸收也很迅速没有黏腻感，油皮、混油皮一年四季都可以用，干皮可选择在夏季使用。

把糙米淘好后，用没沾油的锅翻炒，炒至米粒呈黄褐色时盛起，倒入正煮沸的水里，马上关火，浸泡5分钟后滤去米粒，即为糙米水（亦称糙米茶），可排毒减肥。