籼米除湿,籼米除湿还是粳米除湿好

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于籼米除湿的问题，于是小编就整理了2个相关介绍籼米除湿的解答，让我们一起看看吧。阳虚、脾胃虚弱、湿气重的能吃鹿茸吗？夏天补脾要吃什...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于籼米除湿的问题，于是小编就整理了2个相关介绍籼米除湿的解答，让我们一起看看吧。

1. 阳虚、脾胃虚弱、湿气重的能吃鹿茸吗？
2. 夏天补脾要吃什么？

阳虚、脾胃虚弱、湿气重的能吃鹿茸吗？

适合吃鹿茸的鹿茸的有:

40岁以上的中年男性跟体质比较差的人，食用鹿茸补益气血，温补肾阳，强心复脉，化瘀生肌，强筋壮骨。

怕冷的，怕冷的人往往是肾阳虚，鹿茸是最佳的温性滋补品。

性功能衰退者，鹿茸可以促进精力与性功能，可以治疗肾阳不足，腰酸背痛，遗精***，小便频繁，精衰血少等症状。

..妇科良药，古人认为鹿茸是一味妇科良药，从而用它固崩，止带，安胎，暖宫。如今化学分析证明它含有极少量的女性卵泡激素，并且促进生殖系统的生长发育

不懂的可以咨询我哟

鹿茸是名贵药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作用。鹿茸的保健作用非常强，是良好的健身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等；鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。它能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡，从而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。阳虚之人服鹿茸较好！因为鹿茸温而不燥，补阴壮阳，多精血，含多种微量元素，任何虚弱失血，久病体衰，肾阳火衰之人的福音！

脾胃阳虚本来是可以吃的，但如果你湿重，虽要先除湿再进补，不然影响其吸收，鹿茸虽好

价格也挺贵的，最好在医生指导下服用！阴虚火旺鼻血下血之人不宜，燥动火势，忌服！

夏天补脾要吃什么？

脾虚一般表现为身倦力乏、面色发黄、精神疲惫等等。在夏天，由于天气热胃口不好，人们喜欢吃冷饮来解暑，殊不知夏天人体的阳气本来就不足，再加上寒气入体更容易伤脾。

脾虚的表现

脾虚主要是脾气虚弱，主要由劳逸不平衡、饮食失调或者久病体虚引起的。脾虚的话，五脏六腑会得不到儒养，从而出现食少乏味，面色发黄、精神萎靡，有的还会出现不消化，四肢发凉，细脉无力这一系列表现。

脾虚的人如何选择食物

脾虚的人需要吃补脾益气的食物，如薏米、熟藕、山药、红枣、胡萝卜、土豆、香菇等等；对于一些性寒，容易伤脾的食物需要注意，如黄瓜、茄子、苋菜、茭白、柿子、梨、西瓜等等。还有一些容易阻碍脾气运化的猪肉、鸭肉、牛奶、甲鱼、芝麻等等。

补脾的中药糕点制作方法

桔红糕：新鲜橘子皮10g，打碎之后用糖浸泡，然后和面粉混在一起做成糕点，可以治疗脾虚引起的食欲不振，咳嗽痰多和消化不良；

红枣益脾糕：将30g红枣、10g鸡内金、10g白术和1g干姜放在锅里煮开取其汤汁。再将汤汁和500g面粉外加适量的糖制成糕点可以治疗胃呆；

砂仁藕粉：将5g砂仁和2g三七磨碎，拌到30g藕粉中，再放入适量白糖，可以治疗呕吐、胃胀痛。

夏季温度升高，很多人会出现乏力、胃口变差、没有食欲的症状。其实症状并不是因为夏季炎热，而是因为脾虚。接下来我给大家说一下夏天补脾要吃什么。

1.清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨，说明脾胃功能较为虚弱。中医认为，脾气如果虚了，肺气先绝。脾与肺的功能是相互影响的，脾虚弱，肺就失养，容易出现气短、气促等肺气虚的表现。

2.刷牙时注意舌苔的变化。舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体已经脾虚了。

如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒，可以喝沁元茶；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热。同时，在夏季，脾弱的人常常会感觉到口内粘腻，面色晦暗发黄。

3.如厕时检查宿便的情况。如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾虚的症状，说明消化功能出现异常现象。

为什么要补脾呢？当然是因为目前有脾虚的症状了，严格地说，脾虚不是病名，而是一组症状，中医属于“证”，病人会表现体倦乏力，精神不振，消化不良，面色苍白，气短自汗，腹胀，不思饮食，大便不调，这些症状出现，说明需要认真调理了。

首先，需要弄清脾虚症状的来源，比如曾经得了某种疾病，治疗护理恢复不彻底，或者不正确的治疗方法调理方法，导致伤害脾气。当然，也有许多不明原因的出现了脾虚症状（这里指的是通过医院检查排除了疾病的可能）。再有就是有的人不懂养生，胡吃海喝，摧残脾胃功能，这也是导致脾胃受伤的一个重要原因。

处理原则有些非常简单，就是治疗原发病，纠正不良饮食和生活习惯，注意养生、卫生、摄生。如果脾虚病人一边吃药调理脾胃，一边又故意伤害脾胃，神医神药也没用。所以我们在吃药之前先问问自己做了哪些对不起自己脾胃的事情。知错就改才能让脾气得到恢复，有些人不用吃药问题也解决了。

如果我估计到的情况都不存在，养生保健不用操心，身体也没啥病可以参考，脾虚症状还是出现了，一般不过是体质虚弱，或者是什么亚健康，可以用一些食疗或者有针对性的用些药物，这里推荐中医中药。主张去找中医看看，听取医生的建议。也可以针对症状吃一些药，比如乏力倦怠，消化不良，长时间腹泻，用参苓白术散（丸）补中益气丸，平时用些食疗方如山药红豆粥，山药薏米粥，山药莲子粥等等。还有最重要的就是调整情绪，适度锻炼，主动增强身体体质。

到此，以上就是小编对于籼米除湿的问题就介绍到这了，希望介绍关于籼米除湿的2点解答对大家有用。