籼米腹泻,籼米吃了对身体好吗?

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于籼米腹泻的问题，于是小编就整理了2个相关介绍籼米腹泻的解答，让我们一起看看吧。中国有多少种米？江米和糯米的区别是什么？中国有多少...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于籼米腹泻的问题，于是小编就整理了2个相关介绍籼米腹泻的解答，让我们一起看看吧。

1. 中国有多少种米？
2. 江米和糯米的区别是什么？

中国有多少种米？

在中国，米有一百种形态北方流行粳米，南方流行籼米与糯米。

粳米比籼米粘糯，适合煮粥做饭。北方人爱用粳米煮粥，加红豆、小米等杂粮，煮得软糯香甜，腊八粥是一例。

糯米软糯，适合改头换面打扮成各式小吃。北方有麻团、粘豆包；南方几乎每个省份都有的粑粑、糍粑，更是南方人糯米制品想象力的最普遍体现。

大的分就分粳米和籼米。

还可根据粘度再分出糯米(粳糯、籼糯)

根据种植收割时间，分为早粳米、晚粳米，早籼米、晚籼米。

根据种植地点分为东北大米、南方大米、泰国大米

还可等级划分

中国大米的种类不是很多，有白米、香米、中熟米、糯米、货运米和碎米，货运米大家很少见，香米最早是泰国进口的。

大米分为籼米、粳米和糯米三类

籼米多产自中国南方以及东南亚等地，产量高，但米质较差。

粳米多产自北方，产量较小，米质较好，质粘可口。

米是中国老百姓餐桌上的主食。从古到今，多少年来，中国人都是以米为主粮。米的分类很多种，根据米的大小可分为：大米、小米；根据米的颜色可分为：白米（即大米）、黄米（即小米）；根据米的性质可分为：硬质米（即大米、小米）、糯米；根据产物可分为：稻谷米、谷子米、黍子米和高粱米等。

米共有六个种类，分别是大米，黑米，糯米，糙米，小米和薏米。

1、大米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。稻谷的胚与糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体所须的营养元素，是南方人民的主要食品。

2、黑米是黑稻加工产品，属于籼米或者粳米，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种，黑米稻粒外观长椭圆形，稻壳灰褐色，粒型有籼、粳两种，黑米是非糯性稻米。

3、糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

4、糙米是稻米经过加工后所产的一种米。去壳后仍保留存些许外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽。上述的外层组织内含丰富的营养，比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维，所以糙米向来被视为是一种健康食品。

5、小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于小米非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为“保健米”。

6、薏米，又叫：薏苡仁，为禾本科植物薏苡的种仁，生长于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，由于其营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”；在欧洲，它被称为“生命健康之禾”；在日本，被列为防癌食品。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

江米和糯米的[_a***_]是什么？

你好！我是冰清玉洁BC，很高兴回答你的问题。

作为一位土生土长的北方人，从小就只知道江米；但是工作生活在江苏后，才知道江米其实就是糯米。只不过在不同的地区，叫法不同。

糯米含有丰富的营养，富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、烟酸等，能温暖脾胃，补充中气。对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有一定缓解作用。

北方人喜食粥，小时候家人在煮粥的时候，会加一点点江米，以提高粥的粘稠度。在江苏工作生活后，我最喜欢的是红糖糍耙，补血补气，非常适宜女士食用。但糯米食品不宜一次食用过多。

希望我的回答能够帮到你！

到此，以上就是小编对于籼米腹泻的问题就介绍到这了，希望介绍关于籼米腹泻的2点解答对大家有用。