籼米粉的副作用及禁忌症-籼米粉是什么米磨成的

摘要： 本文目录一览：1、糯米面的功效与作用,糯米面的功效与作用禁忌糯米面的功效与作用,糯米面的功效与作用禁忌1、糯米面又叫糯米粉，是用糯米浸泡一夜，水磨打成浆水，用个布袋装着吊一...

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• 1、糯米面的功效与作用,糯米面的功效与作用禁忌

糯米面的功效与作用,糯米面的功效与作用禁忌

1、糯米面又叫糯米粉，是用糯米浸泡一夜，水磨打成浆水，用个布袋装着吊一个晚上，待水滴干了，把湿的糯米粉团掰碎晾干后就是成品的糯米粉，当然，在超市也能买到现成的。它可以制作汤团（即元宵）之类食品和家庭小吃，以独特的风味闻名。

2、功效 滋补佳品 有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。缓解脾胃虚寒 适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。缓解尿频症状 糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。

3、糯米粉含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生索B烟酸及淀粉等，糯米粉营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，糯米粉对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。强健脾胃，温中止泻中气虚脾胃弱，甚至在夏季经常腹泻的人来说，糯米粉有很好的补益作用。

4、糯米有补血、健脾暖胃、止汗等作用，对脾胃气虚、腹泻等问题有治疗效果。糯米具有补血和补气的功效，有助于调理肠胃功能，改善气色不佳的症状。糯米温和，对于恶心、食欲低下、腹泻、气虚乏力等问题有缓解作用。糯米具有收涩作用，有助于缓解尿频症状。糯米可防心血管疾病，具有抗癌功效。