山楂粳米粥,山楂粳米粥有什么功效
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于山楂粳米粥的问题,于是小编就整理了5个相关介绍山楂粳米粥的解答,让我们一起看看吧。
粳米和什么搭配煮粥最好?
粳米和许多东西搭配煮粥都好吃。和花生豆,红枣一起煮暖胃,和山楂枸杞子一起熬粥助消化。最好吃的是八宝粥,桂圆莲籽花生豆红豆粳米红枣薏米云豆煮在一起又甜又香又糯营养还全。
:粳米一般和花生、红枣煮粥最好。可以把花生、红枣、粳米一起熬粥喝,具有养胃健脾的功效。大枣与莲子一起熬成的粥,可以养心安神,补脾养胃。加枸杞、山楂、米饭一起熬成的粥,有助消化,健脾。
薏米、赤小豆和山楂的做法?
可以。薏苡仁山楂红豆粥 - 用途: 健脾消食 高血脂 高血压 水肿 消化不良 肠胃胀气 肥胖症 减肥 利水渗湿 化积 心脏病薏苡仁山楂红豆粥 - 材料: 薏苡仁30克,干山楂30克,粳米30克,红豆20克。薏苡仁山楂红豆粥 - 做法:
1、准备好薏苡仁30克,干山楂30克,粳米30克,红豆20克。
3、把粳米洗净,捞起晾晒在笸箩上,除去水分,放在锅内。
5、将浸泡着的山楂煎煮取汁,把山楂从锅里捞出来。
6、锅置火上,放入山楂汁加清水适量与粳米一起煮粥,用强火加热。
7、粥将熟时,倒入蒸熟的薏苡仁、红豆再用文火煮10分钟即可,将煮好的粥轻轻地搅拌混合,倒入大碗内,待冷却后食用。薏苡仁山楂红豆粥熬好后可在任何时候食用,与糕点配合食用更香。
山楂小米粥怎么做?
做法:
1、准备好需用的食物
2、将山楂除掉核以后切割成小块预留,随后苹果削皮以后红枣去核切割成小块
3、小米放进锅中,添加适量的清水,大伙儿最好一次性满油。
4、再将切完的苹果和山楂也放进锅中,大火烧开后转文火煮30分鐘,時间我们要自身把握好,要想酥烂一点得话時间就久一点。
我***了个给你(1)将3份的大米和1份的小米用清水浸泡半小时;(2)将水烧开后加入米,开锅后煮5分钟;(3)加入5粒左右的山楂,继续煮5分钟;(4)关火后静置20分钟
煮红薯粥放什么配料好吃?
山楂红薯粥 用料:山楂30克,红薯150克,大米100克,蜂蜜30克。
制法:①将山楂洗净,去核,切片;红薯洗净,切成小块;大米淘洗干净,备用。
②锅内加水适量,放入大米煮粥,六成熟时加入山楂片、红薯块,再煮至粥熟,调入蜂蜜即成。
每日2次,可长期食用。
功效:山楂有降脂降压、解毒镇痛等功效。
如何做山楂红薯粥才正宗?
山楂红薯粥的做法
1、准备食材。
2、大米淘洗干净。
3、山楂切两半去核,红薯削皮切块。
4、大米,红薯和山楂放入养生壶内。
5、加水至1、2L处。
用料:怀山药150克、大米45克、绿豆20克、小米15克、枸杞10克、葡萄干10克、大枣3-4克,山楂5克,红薯一个
怀山药选面一点的,去皮洗净切长方块
大枣小的5-8颗,大的3、4颗就够了。
撕开去核。枸杞葡萄干和大枣洗净
山楂红薯粥的做法如下:原料:山楂、蜂蜜各30克,红薯150克,大米100克。制作:将山楂洗净,去核,切片;红薯洗净,切成小块。 锅内加水适量,放入淘洗干净的大米煮粥,六成熟时加入山楂片、 红薯块,再煮至粥熟,调入蜂蜜即可。
这款粥很好消化哦,也可以给小宝宝吃的
到此,以上就是小编对于山楂粳米粥的问题就介绍到这了,希望介绍关于山楂粳米粥的5点解答对大家有用。
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