***粳米,***吃大米好还是小米好

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于湿疹粳米的问题，于是小编就整理了2个相关介绍湿疹粳米的解答，让我们一起看看吧。宝宝喝大米汤好吗？一岁半宝宝白菜梗能吃吗？宝宝喝大...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于湿疹粳米的问题，于是小编就整理了2个相关介绍***粳米的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝宝喝大米汤好吗？
2. 一岁半宝宝白菜梗能吃吗？

宝宝喝大米汤好吗？

三个月大的宝宝，建议纯母乳喂养，一般不用再喝大米汤，也还不到添加辅食的时候。

除非，出现一些特殊情况的话，如：天气炎热，宝宝尿量不够，缺水，而母乳此时又不足，可用米汤代替进行水分补充，还是可以适量少量喝些。

一，辅食何时开始添加？

前关于辅食添加的时机，已有的共识是宝宝满6个月后添加辅食。这个具体添加的日期，其实并不是一成不变的，是可以根据自己宝宝的个体差异状况变化的。但不能早于四个月。

二，宝宝的第一口辅食应该添加的是：高铁米粉

给宝宝初添辅食时，一定要从泥湖状食物开始，不能一上来就直接是颗粒状食物。宝宝的第一口辅食需要铁强化的米粉，最好选择没有添加糖的米粉。自己磨的米粉，它没有强化铁！已经不符合宝宝第一辅食的要求。

三，米汤

很多家长都会选择将米汤作为宝宝的辅食，认为既有水分，又有米的营养成分，可以一举两得。但实际上婴儿辅食首选米汤并不利于宝宝生长发育。

米汤又叫米油，是用大米熬粥或做饭时，凝聚在锅面上的一层粥油。米汤的主要成分是糊精，而糊精是米中的淀粉经过长时间的加热适度水解的结果。宝宝的胃容量较小，但生长发育又非常快，所以需要食用营养密度高的食物，米汤的营养价值较低，宝宝消化功能尚未发育成熟，米汤显然不满足这个条件，不适合作为辅食首选。

所以，三个月宝宝不建议喝米汤。

非常不好！

依据《中国居民膳食指南2016》，WTO等所有关于婴幼儿指南，三个月大的宝宝只有两种选择，有母乳的喝母乳，能喝母乳的喝母乳，实在没有母乳可以喝的选择适合三个月龄的婴幼儿奶粉。

三个月大的宝宝涟水都不需要额外补充，只有母乳和配方奶粉两种选择。

母乳中几乎含有宝宝所需要的所有营养，只需要额外补充维生素D、维生素K即可。其他包括水都不需要！

婴幼儿配方奶粉是根据母乳中的营养情况研制出来的，所有几乎满足宝宝需要；对于部分乳糖不耐受没办法喝母乳的宝宝，有深度水解的配方奶粉可以供宝爸、宝妈选择。

但即使喝配方奶粉的宝宝，也是不用再额外补充其他营养，包括水。

大米属于精细谷物，仅含有胚乳，主要营养成为淀粉，少量蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，营养成分远远不如母乳和配方奶粉。

大米尚且如此，大米汤更是没有很多的营养成分，大米汤中主要是水，这个宝宝是不需要额外补充的。

看到这个问题必须进来答一下！

敲重点！！！宝宝不管多大都不建议喂米汤，我不知道以前的喂养观念是什么样的或者说为什么会有喂米汤的说法？

3个月宝宝不可以喝米汤

3个月宝宝胃肠发育还不完善，除了母乳和配方奶，不可以添加辅食，什么果汁、糖水、米汤这些统统不要。

辅食阶段宝宝不建议喝米汤

通常情况下宝宝满6月龄可以开始添加辅食，我们建议从富含铁元素的米粉开始添加，之后配合以蔬菜泥、水果泥、肉泥等等。从少到多，从单一到复杂，每种食材观察2-3天的原则。

为什么不建议喂米汤呢？

我看了一下普遍认为可以喂的人都说米汤好消化又营养。我想说它是好消化了，那营养在哪儿呢？

大米中的主要成分是碳水化合物（淀粉），蛋白质含量并不高，大米加水熬制出的米汤营养价值就更低了。米中的淀粉经过加热作用后会水解成糊精，也就是说米汤的主要成分是糊精（碳水化合物），其中的蛋白质含量非常低。

米汤是一种典型的低密度营养食物，宝宝的胃容量非常小，喝太多米汤肚子一下就饱了，但是并没有摄入多少营养和热量。长期给孩子喝米汤很容易造成营养不良。另外，米汤中的蛋白质含量低，长期以米汤或稀粥作为主要的辅食，也很容易造成蛋白质缺乏，影响孩子的生长发育。

所以，可能很多人生孩子较早，在当时的喂养观念里都觉得米汤特别有营养，所以现在还会延用，但是真的有太多营养丰富的食物来替代它了，别再光给孩子喝这玩意了，看着我都怪着急的哈哈😂

我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！

三个月的宝宝建议母乳，如果特殊原因不能母乳，建议配方奶粉，不需要另外再加任何辅食。

六个月以内的宝宝建议纯母乳喂养，六个月后方可添加辅食。

米汤又叫米油，米汤性味甘平，能滋阴长力，有很好的补养作用。米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、B2和磷铁等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。米汤性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能，饮用它对孩子的健康和发育有益，有助于消化和对脂肪的吸收。

用米汤给婴儿作为***饮料，都是比较理想的。但应该在宝宝六个月以后再考虑。

米汤虽好，在给宝宝喝的时候，也要注意，特别刚开始接触的时候，要给宝宝一个肠胃适应的过程，不能操之过急。

一岁半宝宝***梗能吃吗？

能吃的。

宝宝在一周岁~两周岁的时候，食物多样化就已经很接近成人了。唯一不同的是宝宝这个时候的消化能力和拒绝能力发育的仍旧不是很完善。所以我们要把很多食物最的碎小、酥烂。在宝宝入口之前就加工一遍，方便宝宝进行咀嚼和消化。否则很容易造成消化不良，或者营养吸收不全面。

以上希望能帮到您~~

到此，以上就是小编对于***粳米的问题就介绍到这了，希望介绍关于***粳米的2点解答对大家有用。