白扁豆加党参粳米煮-白扁豆党参能一起熬粥吗

摘要： 本文目录一览：1、肺气虚食疗八则2、说到白扁豆的功效,到底有多好?...

本文目录一览：

• 1、肺气虚食疗八则
• 2、说到白扁豆的功效,到底有多好?

肺气虚食疗八则

如果身体出现了肺气虚的问题，那么可以适量的服用一些冬虫夏草，这样对于各种肺部疾病具有很好的治疗效果，甚至于对肺癌也有一定的防治作用。建议最好能够和山药还有紫河车一起服用，这样效果更佳。 教您3个清肺护肺食疗方 川贝雪梨猪肺汤 取猪肺120克，洗净切件，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，干水。

身体虚弱可以吃粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼、牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。

气虚的食疗方法气虚的人常常会犯困易乏，有的时候还会有多汗、四肢无力的现象。气虚怎么办呢？在日常生活中，我们应该如何调理气虚呢？香菇补气香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。

功效：补中益气、补肺养颜。对肺气虚、神疲乏力、失眠健忘、颜面无华最好。（2）莲子百合粥：莲子100克，鲜百合100克，白糖适量煮粥，后加少许蜜饯樱桃。特点：色艳味佳，补肺健肺，养颜美容。养肝食疗 （1）猪肝粥：猪肝50克，粳米100克，猪肝切碎，与粳米同煮成粥。

气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，***下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病。气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

说到白扁豆的功效,到底有多好?

白扁豆一身都是宝，它的果皮（扁豆衣）、花、叶均可入药。扁豆衣能健脾、化湿，用于治疗痢疾、腹泻、脚气、浮肿等；扁豆花能解暑化湿、和中健脾，用于治疗夏伤暑湿、发热、泄泻、痢疾、赤白带下、跌打伤肿等；扁豆叶能消暑利湿、解毒消肿，用于治疗暑湿吐泻、疮疖肿毒、蛇虫咬伤等症。

对于脾虚食少、恶心、呕吐、食欲不振的人，适当吃白扁豆，通过滋补脾经和胃经而有很好的健脾开胃的功效。能够化湿，对于体内暑湿所造成的恶心、呕吐、烦渴、胸闷，适当吃白扁豆有很好的化湿的功效。能够消暑，对于暑热所造成的津伤口渴的患者，适当食用白扁豆有很好的消暑作用，可以缓解上述症状。

红扁豆药用价值：具有健脾、益气、化湿、消暑的功效。肿瘤患者更宜常吃扁豆，对于肿瘤治疗有一定的***食疗功效。红扁豆扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。红扁豆含有磷脂、蔗糖、葡萄糖。对脾胃素虚，食少便溏，夏季泻利或烦渴颇有效果。白扁豆药用价值：抗菌、抗***作用。

白扁豆也叫南扁豆、白_豆、_豆。味淡、性温、有腥味。白扁豆具有养胃健脾、利尿消肿、清肝明目、保护眼睛、促进消化、预防便秘等功效，并且长时间的食用白扁豆，还有预防肿瘤的作用。白扁豆还可以消暑、降低血糖、止泻。