百合粳米,百合粳米粥的功效与作用

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于百合粳米的问题，于是小编就整理了2个相关介绍百合粳米的解答，让我们一起看看吧。百合拌饭的做法？粳米的做法？百合拌饭的做法？首先准...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于百合粳米的问题，于是小编就整理了2个相关介绍百合粳米的解答，让我们一起看看吧。

1. 百合拌饭的做法？
2. 粳米的做法？

百合拌饭的做法？

首先准备食材：虾仁，胡萝卜一小段 ，黄瓜一根，百合，适量大米。生姜，料酒。

1．把适量的百合提前泡好。（我前天晚上泡的）

2．把大米淘洗干净，上锅蒸熟，待用。

3．把虾仁去虾线，清洗干净。把生姜切片放在虾仁上，倒少许料酒，去腥。

4．把洗干净的胡萝卜切滚刀块，装盘备用。

5．起锅烧水，给切好的胡萝卜洗个热水澡，最好让它在里面稍微多煮一会儿。捞出煮好的胡萝卜装盘，等待二次进锅。

6．起锅烧油，油热下虾仁翻炒至变色，再依次放胡萝卜块，百合，黄瓜块。倒入适量酱油，使这些食材和酱油来个完美的邂逅哦！对了，出锅前别忘记加入适量的盐调味哦！。

7．把蒸好的米饭装入 ，倒扣在盘子里，上面洒点灵魂的黑芝麻。

蒸。

百合、薏仁米，莲子分别用热水浸泡，枣子去核，果脯、核桃仁切成小粒待用。糯米淘洗干净浸泡蒸熟，放入猪油、糖拌匀，再用小碗把果脯、核桃仁、百合、薏仁米、莲子摆于碗底舀入糯米饭，再入笼蒸透，锅中放水烧沸，大碗中放藕粉、糖，加少许水稀释，倒入开水冲熟至羹状。

2.将蒸好的糯米八宝饭翻扣入大碗内，撒上炒熟的芝麻即可。也可不用糖水，直接用油煎。

首先准备食材，百合少放几片就可以，最好是提前泡软

把蒸汽饭煲清洗干净，甄子中放上硅胶垫子，把淘洗好的大米均匀的放到里面，上面要抹平

上面均匀的放上泡软的百合

倒入适量清水，以没过食材一指为宜

盖上盖子，点触低糖饭按键，饭煲开始工作

 1、先把土豆一切为二，蒸熟，扒皮，捣碎备用. 

2、鸡蛋酱，先炒碎鸡蛋，翻炒下盛出备用. 

3、把香菜葱切碎，生菜叶洗净控水，土豆倒成泥状和鸡蛋酱备用。 

4、等米饭熟了后就开始拌饭了，把土豆泥，香菜，葱，鸡蛋酱，按各人口味放多少，放米饭拌匀。 

5、把饭拌匀后，另拿一碗，铺好控干的生菜叶，把饭放到里面，包起就能吃了。

粳米的做法？

冰糖粳米粥

原料：粳米100克，牛奶250毫升，冰糖适量。

制作方法：

1、往砂锅中倒入适量的水，用大火把水烧开。在等待水开的时间里，用清水将粳米淘洗干净。几分钟后等水开了，再把淘洗干净的粳米下锅，继续用大火烧开。

2、等粥沸腾时改成小火，慢慢再熬约1小时左右。等粥已经粘稠快要熬好时加入牛奶，注意，牛奶一定不能过早的加入，否则会破坏营养成分。

3、加入牛奶后搅拌均匀，再稍微煮上几分钟，使奶粥交融就可以出锅了。最后根据个人需要撒上冰糖调服。

以下五种做法可参考

做法1：红豆粳米粥

准备食材如下：红粳米150克，大米50克，红枣10粒，清水适量，红糖少许

具体做法如下：米类淘洗干净放入锅中，红枣洗净放入，加入清水至刻度，选用粥功能，按开始工作，时间到，打开盖子，熬好的粥，盛入碗中添加少许的红糖即可！

做法2：百合粳米粥

准备食材如下：粳米50克，薏米50克，百合50克，枸杞10粒，红枣3个，水适量

具体做法如下：砂锅内放入足量的清水，大火烧开，粳米用清水冲洗一遍放入开水锅中，薏仁用清水提前浸泡至发胀，泡好的薏仁放入锅中，再放入红枣和枸杞，用勺子将食材朝一个方向搅拌几次，大火烧煮，煮到锅里的水烧开，有浮沫飘起时用勺子把浮沫撇去，转中小火熬煮，期间用勺子朝一个方向搅拌几下食材，煮到锅里的米粒开花，新鲜百合用清水洗净表面的泥污，用手掰开并撕去百合表面带有的杂色物质，处理好的百合放入砂锅中，继续中小火煮5分钟左右至百合熟即可！

做法3：五彩粳米粥

到此，以上就是小编对于百合粳米的问题就介绍到这了，希望介绍关于百合粳米的2点解答对大家有用。