粳米眼睛,粳米对人体有什么好处

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于粳米眼睛的问题，于是小编就整理了2个相关介绍粳米眼睛的解答，让我们一起看看吧。买米真假看什么标志？喝菊花茶能保护眼睛吗？买米真假...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于粳米眼睛的问题，于是小编就整理了2个相关介绍粳米眼睛的解答，让我们一起看看吧。

1. 买米真假看什么标志？
2. 喝菊花茶能保护眼睛吗？

买米真***看什么标志？

先第一个就要注意的是，在购买大米的时候一定要看它袋子上的标签是否有GB/T的样子出现，只有产生了这一个标志，我们才能够先去购买它。

因为这个代表着符合国家标准的意思，一旦大米上的带子并没有这几个字的话，那就说明它是不符合国家标准的，买回去吃起来的口感会很差，而且不知道对身体有没有影响的，所以大家在购买的时候一定要认准了这几个字母，有了它们才可以进一步地进行挑选。

接下来要说的就是几个在国内非常知名的大米品牌，这些大米的生产地都是很适合大米的成长，所以说大米吃起来的口感就会很好，制作的时候会有飘香。一个牌子也都有自己的专属数字，是不会被***的。

常大米可以说是东北之最了，在东北肥沃的黑土地上产生了五常大米，也是全国各地人们都很喜欢吃的。正是因为它如此的火爆，所以在市面上也有着许多***的五常大米，一不留意可能就买到***货了。

五常大米的专属标志是GB/T 19266，要是袋子外没有这一组数字的，就不是真正的五常大米。买的时候要擦亮眼睛看清楚了，核实好了以后再进行消费。

盘锦大米也是同样来自于东北的，但是它和五常大米吃起来的口感还是有一些区别。盘锦大米吃起来可能会更加的软一些。虽然它的名气，没有五常大米那么大，但是可不要小瞧了市面上***货的流传程度，想要吃盘锦大米还是需要仔细的了解一下。有着GB/T118824标志的才是真正的盘锦大米。国家也就是为了外面***货太多，普通老百姓不会选择，所以才给了他们专属的国家标准的数字。

我们国家土地很大，所以说也不只是东北的大米吃起来味道好，在河南的原阳还有一个非常好吃的大米，因为它生长地方是在我们黄河母亲的旁边，所以水分很充足。

而它与普通大米不同的就是它是属于碱性的大米，是这几种大米里面香味要最足的，还没有煮熟的时候就可以远远地闻到它飘出来的香气，更别说在做好了以后有多么的浓郁了。它就是有名的黄金晴大米，它的标志是GB/T22438。

黄金晴大米还有一个很厉害的地方，就是在古代的时候它也是宫廷里面的御用米呢，是皇帝们都吃的一种很高贵的大米。所以也就有人打着这个旗号去制作***货，然后买的时候要认准标志哦。

喝菊花茶能保护眼睛吗？

谢谢邀请，菊花茶是有明目清火昨天，常喝是对眼睛有好处，但如果说能保护眼睛。那估计没那么大效果。

保护眼睛还是要注意生活习惯，眼镜卫生等问题。控制玩电脑、手机等电子产品。玩的时间不要超过一个小时就休息一会，向远处眺望，或看看绿色植物。

每天户外运动不要低于2个小时。户外运动视野开放，除了可以减轻缓解调节眼睛疲劳之外。眼球还可以接触自然光线。

在饮食上多吃富含叶黄素的食物，如玉米，西兰花，南瓜等。多饮用清肝明目的茶饮，如枸杞泡茶，决明子茶等。

感谢邀请！

喝菊花茶对视力是有一定好处的，不过这个也要因人而异，每个人体质不一样，所以菊花茶也不能说适合每个人。

菊花是常用的一种中药材，味甘苦，性微寒，它有散风清热，清肝明目和解毒消炎的作用。对于肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩有比较好的效果。

对于长期使用电脑的上班族，每天喝三到四杯的菊花茶，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的效果。

因为菊花的种类很多，它的功效和作用也不一样，所以也不能乱喝，应该根据自己的体质选择不同的菊花茶，尤其是菊花性偏苦寒，体虚的人不易多喝。

当然能啊！

菊花起源于中国，有2500多年的栽培历史，品种达到3000以上，是我国种植最广泛的一种传统名花

菊花中富含大量的芳香物质（菊油环酮、菊醇、龙脑）、黄酮类化合物、甾体化合物、糖类、包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸、及丰富的微量元素。

常喝菊花茶有的明目清肝的好处，

菊花对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶是宁神静气的天然药方。具有柔和的舒眠作用。

以菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。

用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。对眼睛干涩有很好的疗效

我是老璞生物系毕业，有着丰富的辨选食材经验，曾担任心灵导师多年，如果你有什么关于食材，或心理的问题可以私信我。

到此，以上就是小编对于粳米眼睛的问题就介绍到这了，希望介绍关于粳米眼睛的2点解答对大家有用。